我是一名高三學生。有點膽小，總是懷疑別人會看向自己很緊張。總是會關注一些沒必要的東西，比如呼吸不自在。上課的時候不敢說話（我初中時上課發言最積極的），感覺很壓抑。和同桌關系不是很好，雖然朋友當總覺得有點孤獨。高考馬上又要到了很煩我要怎么辦

男 以前都沒有，高一高二都感覺沒什么，高三突然很煩，怕見人，社交也出了問題，感覺很自卑，是不是抑郁了？

男 經常生病，高三，睡眠不好，有輕微強迫癥，總是擔心受怕，想事情太多

男 我是一名高三學生，今年剛開學就感到壓力很大，周圍的同學都很努力，這讓我感到恐懼，我怕那些原來學習沒我好的同學超過我，害怕自己在考試中失誤，跌落排名，這讓我現在很迷茫，我不知道自己該怎么做。

女 高三了，壓力太大，心里總是不舒服，而且有強迫癥，比較嚴重

女 要高考了，我心里特別有壓力，我害怕考不好，怕別人會看不起，心里焦躁不安，學不下去。而且我還愛亂想，在路上想別人有沒有在說我，在評論我，然后自我腦補他們在說的什么，我很自卑，我穿衣服如果被別人說不好看我就立刻覺得不自在，我脾氣也很不好，喜歡說臟話，性格很漢子，之前很開朗，但是現在經常亂想，然后就沒有以前那么開心了， (匿名)

女 高三了 壓力太大 太抑郁 感覺自己還不夠努力 可就是靜不下來去努力 離高考才有90多天了 感覺我完了 特害怕 感覺班上的人都特別忙努力 我高一高二都是玩過來的 現在特別害怕不能上理想的大學 和朋友的關系也淡了 但是我感覺自己沒有做錯什么 每次下課就是自己坐在座位上 看著別人在高興的談話 (匿名)

女 女 由于快高考了，心理壓力有點大，導致過年的時候沒日沒夜的學習，以至于總是生病，還有總是不自覺的流淚，到現在已經有半年的時間了，現在的我變得特別的懶，還有自己不敢單獨出門見人，見到人有時候不敢說話 (匿名)

為什么我遇到敏感的東西,就會心慌,驚嚇,不自在,為什么會這樣求專家解救,*

第一次心理咨詢！我和一個男的沒相識多久！他就把我帶他朋友面前了！而且還想很快和我發生關系！但他對我的付出挺少的！這樣的男人是不是不走心！只是玩玩了！我要該怎樣和他相處！ (匿名)