女,如何克制自己不要亂想，不要去想不好的事情 (匿名)

男,我老是胡思亂想，尤其是在感情上老是亂想，她為什么不理我，她是不是有別人了 (匿名)

女 我不知道我自己到底怎么啦，如果打電話(huà)給我老公，他不接我就會(huì)胡思亂想，不停的打不停地發(fā)信息，可是他一樣的不回我就更加難受，失眠哭泣

女,26歲,總是喜歡東想西想怎么辦。要怎么阻止自己不去想一些事 (匿名)

女 我女朋友整天喜歡胡思亂想，自己嚇自己，我想幫他克服這個(gè)毛病要怎么客服

男 在愛(ài)情當(dāng)中，總是胡思亂想，因一些小事就想到對(duì)方是不是生氣，或者分手，要怎么對(duì)待她，越想越多 (匿名)

女 我和我男朋友80天了，總是吵架頻繁冷戰(zhàn)，他現(xiàn)在有點(diǎn)煩我了，我總是胡思亂想，我怎么才能克制我的胡思亂想呢？怎樣才能讓我們好好的？

女 如何才能控制自己不去想一個(gè)人，專(zhuān)心投入到自己的事情上去，開(kāi)開(kāi)心心過(guò)好每一天 (匿名)

男,17歲,我現(xiàn)在還是學(xué)生，我發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在虛榮心跟攀比心特別大，身邊也很多這樣的人，我感覺(jué)很難受，我想把這種心理改掉，這種心理我感覺(jué)會(huì)把人毀點(diǎn)，我想改掉這個(gè)心理，也想讓現(xiàn)在的學(xué)生和孩子也把這種心理改掉，真的不好。 (匿名)

女,我每天腦子里都胡思亂想，總覺(jué)得別人議論我，明明這件事和我沒(méi)關(guān)系，我也擔(dān)心別人會(huì)說(shuō)和我有關(guān) (匿名)