女 我是一名高中生上高二住宿 開學的時候分班了，然后我爸爸找關系把我分去了想去的班，因為那個班我有幾個熟的同學，分到那個班我就和她們三個一起，宿舍也在一起。 但是總感覺她們三個玩的好，有時候她們說話也經常在一起，可能是我的原因，我想的多，覺得我融入不進去，我就和那個班另一個熟一點的女生說了這件事，結果她告訴她們了 她們說，我什么事都不和她們說，光和那個女生說，感覺我只是和她們一起吃吃飯，還說，她們需要的不是一個吃飯的人她們需要的是好朋友 我問她們是不是不想和我在一起玩了，她們說不太想 我不理解她為什么要把我的話給她們說，然后導致我們關系不好，我該去找她問清楚么 (匿名)

女 大學宿舍里有六個人，我和另兩個女生玩的比較好，大一一開始她倆坐同桌，在一起的時間比較長，然后班里調座位她倆就分開了，但是一到上晚自習的時候她倆又坐在一起，我心里面有點不平衡，不知道該怎么辦？有什么可以解決的辦法嗎？ (匿名)

女 我是一名大學生，我最近和我得室友出現了一些問題。一些種種原因，我們四個人分成了兩個世界，我一個世界，她們三個一個世界，我不知道該怎么辦，我現在只想一個人，但是每次又覺得很孤單，我有時候不喜歡打鬧，不喜歡聊天什么的時候，她們打的很開心，怎么開心怎么來。我就在一旁坐著。也沒怎么參與，后來，她們有什么事也不太和我說，什么事也不和我商量，我是比較敏感的女孩吧，有事情就會多想。最近教室里換座位，我問一個女生她們抽到了什么座位，我喊了那個女生四五遍，然后還戳了戳她，因為我坐她后排，結果她回頭看了我一下，就扭頭和她前面的男生協商調座位了，然后晚上三個人坐一起，在想著怎么換到一起。全程沒和我說過一句話，也沒問問我要不要去換，而且整個晚自習一個半小時，沒一個人轉過來問問我。一排四個人，還有一個女生是我們宿舍玩兒的好的。她們四個坐一排，我坐她們后排，平常我會主動找找他們，說說話什么的。可昨天晚上真的特別讓人傷心。最開始關系還可以的時候，有什么事兒。不管好事還是壞事。她們都不主動和我說的。都是我問他們，怎么了怎么了。然后稍微回答一下我。我就想問問。是我的問題嗎。我是有多壞多難相處嗎？我回一趟老家，假期挺長，老家離學校也很遠。我從老家帶的吃的什么的，累的要死的帶過來。他們吃了以后，什么都沒說。一句安慰一句夸獎都沒有。平時一塊兩塊也要還清，我并不是說一兩塊錢不是錢。可是在一起生活沒必要計較成這樣吧。然后現在的局面就是我一個人他們三個人。我現在是盡量能不和他們一起就不和他們一起，自己一個人也蠻好吧。雖然心里是想有朋友，可是宿舍誰都沒有真正的把心掏出來。我也不想要委屈自己阿諛奉承的去討好他們。是我心里出了疾病嗎。我覺得我有輕度抑郁癥把。 (匿名)

女,女,我們宿舍現在是五個人 一直是兩個人的三個人 我是三個人一堆的 我一直以為我們三已經是特別好的好朋友了 可是她們突然的說不理我就不理我 還和那兩個人走在一起了 就連理由都不告訴我 我就想知道我如何在這種宿舍過的開心 并且很快不在因為這個煩惱 (匿名)

女 小學的時候我朋友也是三五成群，可是從初中開始我總是容忍不了三個人的友誼，這其中的原因直使我現在（高中）都記得一清二楚，[（本人屬于害羞內向的女生）剛上初中我結識了一位好朋友我和她幾乎什么時候都在一起只有晚上我們上夜自習之后不在一起，她是住讀生我是走讀生，可是后來有一位和她一樣的住讀生開始和我們一起玩，我的陰影也是從這時候開始，直到有一天哪一位女生好像不想我和我朋友在一起玩了就在我們上體育課的時候爆發了，我們在上體育課時其他女生在踢足球，我和他們兩個在一旁看著，然后我說我們也一起去吧，我就把我他們拉著一起去，可是那位女生說她不想去，就這樣把我朋友拉著，我對我朋友說我想去，我朋友就對她說我們就去玩一下馬上就回來，她說可以，可是下課之后我們在回教室的路上，那位女生在我耳邊說了一句：女生不要太賤，頓時我就懵了，為什么我沒有做什么呀，回教室之后我就哭了，之后我就沒再和我朋友一起了，太累了，在那段時間里我朋友問過我可不可以和她一起玩，我說可以，可是那位女生不能接受我呀]自從那次后我一直在逃避三個人的友誼，遇到那種情況我總是不知道怎么處理，可是這次我好像又遇到了那樣的情況，朋友住讀生我走讀生那位女生住讀生， (匿名)

女 現在高二下學期我們剛剛分班，看了看新班級有個以前的同學，以后我提出說以后我們在一起走吧，她說好，之后我們就在一起走，現在還是同位，但我們關系并不好，說不上幾句話，但是上體育課，吃飯，回宿舍都是在一起的，其他的就很少在一起，唉，她有4個朋友吧，都是別的班級的，不在一個班，但她們經常下課出來一起玩，而我也去找我的朋友玩，所以我們很少在一起，但是她的朋友特別排擠我，不想讓我和她一起，我就問她你的朋友什么意思啊，她說你別多想，我回來和她們說，之后她的朋友是收斂些了，但我心里還是過不去，心里還是她難過，她們為什么要這樣啊，我又沒得罪她們，而且我又沒有霸占她，只是一起走而已，為什么這樣啊，而且我和她還是同位，天天坐在一起，一看到她就想起她哪些朋友對我那些舉動，我心里覺得特委屈，特難受，真心特難受，心情變得也不好，老是會想到她哪些朋友那樣對我，就算不放學回到家也老是會想到，這還怎么辦啊，我想要不然給她挑明了說，我現在的感受，所以我們以后不要在一起了走了，我在找別的人玩，要不然感覺自己得抑郁死，但是我又不意思好說，這樣就沒有人陪她在一起走了，又有點于心不忍，但我真的不想看到她和她的那些朋友，真的讓我心里很難受，真的不知道該怎么辦，求開解，求開解，求方法，幫我想想該怎么處理，

女 本來我和一個舍友很好，做什么都是一起，現在另一個舍友加入我們，然后我就感覺她們做什么都一起，我像外人一樣，她們變得無話不說，我變得很尷尬，我還怎么辦 (匿名)

女，這學期交了男友，異地戀。在之前跟舍友A、B相處融洽，每天都一起走，一起吃飯。 開學初期，跟舍友也像之前一樣正常，兩個月后，原先宿舍的舍友D跟舍友因小組作業，鬧不和，就來我們宿舍跟我們作伴。我們宿舍有1舍友C跟同學戀愛，經常會出去，所以多個原舍友在一起也沒什么。上個月就是我和ABD一起活動。 宿舍里就我和C有帶電腦，剛開學，A會經常開我電腦用，但有時候自己也會有些事要做，就讓她開C的電腦，因為C經常出去約會不在，剛好AB都沒電腦，就會一起看電視。快到11月中旬，因D緣故，大家變得愛打包回宿舍，所以到了食堂經常分頭行動。A本就是覺得一個人沒什么的人。BD屬于比較依賴人的那種，又是以前同學，剛好變相互依賴。本人上學期和A很好，跟B也不錯。但A沒用自己電腦后一段時間，就變得愛自己突然就走掉。B跟D在一起后，也很少跟本人一起聊了。又她們仨一起看電視，我自己有電腦就沒湊過去了，而且也挺擠的， 后來有段時間她們說是要準備考試看書，都要自己一個人坐，大家就各自分開，一人坐兩桌。不懂是不是接觸少了，交流少了的原因。我覺得一起走的時候自己快成空氣了，沒有什么交流，也不怎么等待，有時候我快了她們又讓我先走，但她們又互相等，這不是把我當外人嘛？ 但是在宿舍里也還好，說話都有回。只是原本大家一起走的，現在她們仨人一起走，上課占位子也沒占我的。我有時候看到她們都沒在意我，就說先走了，不然就是去個廁所就發現人都已經不見了，或者我在后門等，她們前門就直接走了，也不看我還不在 不知道該怎么辦才能恢復從前？該直接溝通？ (匿名)

男 最近和陌生人打交道比較緊張，怎樣才能提高心理素質。

女 我把老公看的太重，怎么能看淡點，他玩游戲我就生氣，可他就好像看不見我生氣似的，我都睡不好覺，怎么辦？