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2017-10-04 10:24:22
抱抱TA
女,管理不好情緒怎么辦～總是控制不住，和孩子發脾氣。
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獲得公益心：
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許文慧
你好！ -
林芳
您好，今年多大了，孩子多大了，這種情緒失控狀態持續多久了？夫妻情感融洽嗎？ -
陳志顯
您好 -
晴空
我媽有時候也這樣 -
陳志顯
有多長時間了呢？
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周紅梅
你好 -
夫妻感情很好。孩子一個，七歲半，一個三歲半。好像控制不住已經有三年多了。
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李風濤
您好， -
各位好。
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晴空
你好
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史丹鳳
你好 -
有時候就是感覺，孩子，沒怎么滴，但是自己的情緒反應很大，很失控，過后就后悔。
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劉淑麗
通過你的敘述，在教育孩子過程中，如情緒失控，一是由于孩子引發，二是我們自身存在情緒積累，如果兩者都兼而有之，你就需要接受心理咨詢對你的幫助。 -
陳明
您好，您很愿意管理好情緒，說明您是很負責的母親。對于情緒，不是控制，越控制越嚴重，首先是覺察自己的情緒，觀察自己的情緒，帶著覺知去生活。自我覺察是改善的開始。詳細咨詢可點擊我頭像，圖文電話咨詢。
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胡亞娣
您好 -
羅柳瓊
您好 -
黃利瓊
你好，可以學習情緒自我調節方法 -
陳素娟
很可能是因為我們對孩子期望比較高，不能接納孩子的一些行為。 -
侯松梅
你好 -
李錦云
你好 -
侯松梅
你好
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