男 我總是想的特別多，別人干什么事情說(shuō)什么話都會(huì)強(qiáng)扯著往自己身上去想，原來(lái)我不是這樣的，我知道這是不自信的表現(xiàn)，可就是控制不住自己。我才20歲，現(xiàn)在這種狀態(tài)已經(jīng)給我?guī)?lái)生活上的麻煩了，求老師給我解答。謝謝！

男 最近特別沒(méi)有自信，容易發(fā)呆走神，記不住事，做事情也老懷疑自己的判斷，總是覺(jué)得別人比自己的決斷會(huì)更正確。而且不太愛(ài)跟人交流了，怕說(shuō)錯(cuò)話，跟家人都這樣，還老想別人 說(shuō)這話做這事的目的在哪兒，我該用什么態(tài)度什么語(yǔ)氣對(duì)付他

男 總是對(duì)自己很不自信，容易讓自己陷入一種悲觀的循環(huán)中，在意別人對(duì)自己的看法。覺(jué)得自己的這種心理問(wèn)題很影響對(duì)很多事情的決斷。 以前是個(gè)對(duì)許多事情都充滿好奇，覺(jué)得許多事情都是很美好的，現(xiàn)在就是一種比較消極的狀態(tài)，提不起精神。 (匿名)

男 總是太在意陌生人的看法，比如夏天中午帶個(gè)墨鏡，別人盯著我看，總感覺(jué)別人好像在說(shuō)我裝，對(duì)自己的未來(lái)有計(jì)劃，也有野心，但總不能付諸于行動(dòng)，有時(shí)會(huì)莫名的煩躁，有時(shí)會(huì)因?yàn)槟吧说囊痪湓挘约撼３?huì)思考很久，做事有時(shí)容易沖動(dòng)，做錯(cuò)了后又容易后悔，有點(diǎn)想自殘的行為，夜晚睡不著覺(jué)，白天又容易困，感覺(jué)自己有點(diǎn)神經(jīng)衰弱，每到晚上睡覺(jué)之前腦子總會(huì)想很多雜事，吃飯也沒(méi)胃口，自己看起來(lái)活潑開(kāi)朗，但其實(shí)做任何事情都缺乏自信，別人都看不出來(lái)，只有自己知道。 (匿名)

男 做事沒(méi)有任何信心，沒(méi)有勇氣很自卑，做事情不主動(dòng)，特別在意別人的眼光，每天生活很累 (匿名)

男 對(duì)自己不夠自信，很多事情想做，不敢做，和很多人相處覺(jué)得不舒服

男 做什么事情都沒(méi)有自信，走在路上總覺(jué)得別人在看自己，走路都很不自在。 經(jīng)常為未來(lái)發(fā)愁，為自己迷茫不知道該干什么發(fā)愁。

男,本來(lái)自己沒(méi)有的事情，干的時(shí)候老是想著自己不會(huì)干，干不干，老是這樣

女,27歲,我總是想很多，對(duì)未來(lái)，迷茫，擔(dān)憂，做什么都很有顧慮！情緒低落，多愁善感，暴躁，敏感，沒(méi)安全感！一到了晚上就覺(jué)得特別孤獨(dú)，就算過(guò)得很快樂(lè)，也會(huì)樂(lè)極生悲！很多時(shí)候都很不開(kāi)心，甚至常常有想死的念頭！我想知道這是不是抑郁癥 (匿名)

女 我內(nèi)向不自信，與別人交流時(shí)有點(diǎn)緊張，感覺(jué)別人都不怎么喜歡我，怎樣才能讓別人喜歡我，讓我放松