女,今天是分手的第一天，我的睡眠又回到了認(rèn)識(shí)他以前那些年的狀態(tài)，晚上睡不著，只睡三個(gè)小時(shí)就會(huì)醒，跟他在一起這些年一覺(jué)睡到大天亮的日子又消失了……常年睡不好的那些年，常年面色憔悴，精神萎靡，跟他談戀愛(ài)這些年，得到了正常規(guī)律的睡眠，皮膚和臉色都變的好了很多，我媽今年見(jiàn)我都說(shuō)我比以前漂亮了很多。但是，但是，但是，他其實(shí)是一個(gè)自私自利根本過(guò)不成日子的渣男，但是我內(nèi)心好像一定要有一個(gè)支撐點(diǎn)來(lái)讓我過(guò)正常的生活似的，我需要一個(gè)家，一個(gè)親人，一個(gè)讓我睡覺(jué)的時(shí)候很踏實(shí)安心的環(huán)境，或者需要的是什么，我不清楚，但是我到底犯了什么錯(cuò)，老天要在無(wú)盡的詛咒里折磨我，我到底怎么才能改變這種輪回 (匿名)

男,男 26歲 最近剛和談了兩年半的女友分手，她提出的。她家上海 ，她還有個(gè)妹妹。我家陜西我獨(dú)生。她在我家這邊上學(xué)，主要分手原因她說(shuō)她不可能離開(kāi)她爸爸來(lái)我們這邊，我也不可能離家去上海。后來(lái)分手第十五天我給她打電話得知，她是和她高中時(shí)候的一個(gè)同學(xué)在一起了。而且親口告訴我他對(duì)她要比我好的不是一點(diǎn)半點(diǎn)，我很傷心，兩人在一起兩年半 ，點(diǎn)點(diǎn)滴滴過(guò)來(lái)我一直很用心。現(xiàn)在每天晚上一閉眼就想起她，昨天晚上一晚沒(méi)睡，基本天天失眠。我不知道我是挽回還是祝福他們。人生能有幾個(gè)兩年去浪費(fèi)？就這么放棄兩年的感情我不甘心。求老師指條明路。

男 與相戀一年的女友分手。 她因?yàn)樗议L(zhǎng)反對(duì)，加之她個(gè)性不堅(jiān)強(qiáng)，分分合合。 因?yàn)槲艺娴南矚g她，之前我一直堅(jiān)持，而前幾天下定決心我提出分手。 現(xiàn)在夜夜失眠，才發(fā)現(xiàn)我還是愛(ài)她，真的愛(ài)。 其他人給我介紹，包括自己尋覓，發(fā)現(xiàn)自己難以再愛(ài)別的女人了。

女 專(zhuān)家您好！我前幾天剛和我男朋友分手我這個(gè)人脾氣不好我倆在一起的時(shí)候我經(jīng)常和他說(shuō)分手其實(shí)我不是真心跟他分手，我這人脾氣太不好了從小就愛(ài)做人他前幾天實(shí)在是忍不住了就和我說(shuō)分手后來(lái)他就是新申請(qǐng)了一個(gè)號(hào)說(shuō)再給我一次機(jī)會(huì)他說(shuō)這個(gè)機(jī)會(huì)就是看我對(duì)他態(tài)度什么樣？這個(gè)態(tài)度占70%然后和他上床占30%其實(shí)他有的時(shí)候就是說(shuō)，實(shí)在是忍不了我了那天他又他用那個(gè)新號(hào)給我刪了刪了之后，沒(méi)過(guò)一分鐘又加我了就是他現(xiàn)在用的那個(gè)大號(hào)還繼續(xù)使用，我倆牽手的那個(gè)照片當(dāng)背景我現(xiàn)在每天都是以淚洗面天天就是失眠，睡不著覺(jué)昨天晚上做夢(mèng)他新找了一個(gè)女的在夢(mèng)里怎么求他也不行請(qǐng)專(zhuān)家告訴我我倆現(xiàn)在這個(gè)情況我要怎么挽回他 (匿名)

女,26歲,已經(jīng)好久沒(méi)睡好覺(jué)了……失眠……好想挽回他……

女 我發(fā)現(xiàn)我整夜整夜的失眠，總是想著我前男友，我們已經(jīng)斷聯(lián)一個(gè)多月了，也互相傷害過(guò)彼此，我不知道該怎么辦，我甚至覺(jué)得很需要他，可是我也不知道怎么去挽回，然后又很痛苦，總是想著這件事 (匿名)

男,與前女友分手一年多 還是很愛(ài)她 只是互相不聯(lián)系 每天很想她 白天有事做還好 夜里想的全是她 有過(guò)一段時(shí)間只要睡覺(jué)就會(huì)做夢(mèng) 現(xiàn)在晚上入睡特別困難 白天沒(méi)精神 晚上睡不著 持續(xù)了近半年時(shí)間 毫無(wú)改善 我該怎么辦

男 我今年我18歲，和女朋友談了兩年的戀愛(ài)，可是過(guò)年這陣子她就不怎么在乎我關(guān)心我，我和他聊天他卻說(shuō)要安靜一段時(shí)間，結(jié)果我是個(gè)急性子，然后我第3天就跟她分手了，我努力挽回可是他卻說(shuō)她不想回答這個(gè)問(wèn)題，我該怎么辦，我已經(jīng)有5天沒(méi)睡覺(jué)了，救救我！

女,我外面看見(jiàn)漂亮的女孩子就想近距離看清她們的長(zhǎng)相,看不清就焦慮，怎么辦？ (匿名)

男 患得患失的感覺(jué)！勤奮與懶惰貪婪失望！！！！