女 我覺得懷疑自己得了抑郁癥，只要以犯錯我的心就很難受焦慮難堪。我好想把自己缺點藏起來，讓別人看到我好的一面。好多方面我都覺得自己又問題，勝利了優越感很好什么事都沒有，只要犯了不必要的錯我真的心理真的很難受。我也不了解我的身體是怎么了。還有老健忘 有時候總是把自己氣到

女,心事詳情 首頁 會員中心 說說心事 電話傾訴 預約咨詢 心理測試 心理FM 培訓講座 我是不是得抑郁癥了… 這是我近2年來第二次進入這種長期抑郁的精神狀態. 第1次是2年前大學最后一年.我在國外讀的大學，因為是家里的長女，我一直想給兄弟姐妹做榜樣，當父母的驕傲.我很努力的讀書…比別人花更多更多的時間，每一樣作業都做到我認為的完美.終于做到了年級第一.結果我的身體也搞壞了…得了甲減…必須終身服藥…那時候我就差最后一年畢業了. 身邊的人都叫我不要那么拼命了…叫我隨便讀讀放棄…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身體健康換來的成績…但是如果我放棄…那么我之前所做的一切都白費了. 于是我變的討厭學習，但是又不得不學習…最后一年我每天都很不開心…很難受很難受…我每天都在想萬一我掛科了怎么辦…我覺得自己不聰明…成績好只是因為我比別人更努力…雖然身邊的朋友都和我說我不可能掛科…但是那時候我每天就在擔心…那一年基本就是邊哭邊讀書中度過的…食欲不好…睡眠不好…整個人基本都奔潰了…身邊的朋友起初還開導我…后來發現都沒有用…就慢慢開始害怕我…直到考試結束…我才回歸到正常. 我以為這種情況不會再發生了…結果 今年家里生意遇到一些麻煩事…長輩們不懂…于是只能我出來解決…但是我的壓力真的很大…如果處理不好…后果很嚴重…我感覺我的精神再一次崩潰了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不覺得餓了…我不想處理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都說盡力就好…可是不行啊…必須成功啊…我好想有依靠…可是卻感覺沒有人可以幫我…我感覺很孤獨…我甚至禱告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷縮在桌子下面…我覺得那樣會比較有安全感…我很家人說我的感受…他們說我心理素質不行…我明白我自己心里素質差…但是我不明白怎樣做才能讓自己開心起來…我每天腦子里就只塞了一件事…時時刻刻都抑郁難受…我不知道怎樣可以擺脫不去想…他們說你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我腦子里還是想 著…沒辦法擺脫…有的時候我會有種…就這樣吧…自虐的想法…或許我讓自己那么抑郁難過…身心疲乏…老天會可憐可憐我…幫幫我這樣… 我這樣是不是有病了…

女,我最近老是認為自己得了抑郁癥，這段時間來一直都是心里壓力很大，剛開始還好，有朋友她們在身邊，但后來她們都離開這里了，我還被其中一個朋友誤會了，但后來解釋了，可我總感覺自己還是沒解釋一樣，到回來發生了很多事，我漸漸變得不愛跟別人交流，喜歡一個人獨處，哪怕有時間去我也不會去，我寧愿一個人呆著也不出去，漸漸的我就經常把自己關在房間里不出去，就前段時間老是聽到響聲就會嚇一跳，心就砰砰跳不停，總感覺有人要進來，還強破自己一直一直玩手機，因為我一但停下來就感到害怕迷忙，睡不著也吃不下，每天晚上不敢睡一定要到早上9點10點那樣子才敢睡，睡也只睡倆小時左右就驚醒了，就算是朋友打電話發信息給我我也不想回，有人給我說話，我也不理會，不是不理會，而是我已經沉靜在自己的世界中，時常莫名的傷感，煩躁，不安，會哭，一但哭起來沒倆小時是不會停的，但哭完我也不知道自己哭的什么，會自己一個人傻笑，還感到恐懼，特別是晚上，想找人傾訴，都找不到，就只有對著手機不停的刷新淘寶，現在一聽到手機響我就會嚇著連手機都扔出去，這倆天有人陪著我，我感覺自己好一點了，但還是會做一些自己都不理解的事，就像今天，她帶我出去逛街，有個女生給我派傳單，對著我笑了一下，我就想著我也要回她一個笑容然后我就對著她傻笑，把她嚇到了，然后開始我就覺得路上的人都對我有意見，我就一直一直往前走，我也不知道走到哪里去了。我還有想向別人傾訴的的沖動，就恨不得跟每個人都講我是抑郁癥患者，但是我回到房間就很清醒自己在干些什么，但是就控制不了自己，大前天還把自己逼得崩潰了一次，如果那時沒人陪著我的話，估計我…… 這倆天沒她們陪著的話，我估計就寫不了這些，我童年不幸，感情也不是很好！我時常覺得自己是個沒用的，是他們的累贅，會自責，有時候還有一死百了的想發， (匿名)

女 不知道自己是不是有抑郁癥 晚上總是很難睡著 對各種事情都提不起精神 也不怎么愛出去 只和自己很熟的朋友說笑 爸媽總是吵架 自己又馬上要大學畢業 真的覺得活著好難 (匿名)

女 我感覺我是嚴重的抑郁癥，我也不太確定，還有精神分裂，我就是想咨詢下我到底是不是這個病。 我今年27歲，沒有男朋友，尤其我的母親，覺得我很丟人，覺得和我一樣大的都有對象，有的都結婚有小孩了，覺得我什么也沒有，就會認為我很丟人，日子是自己過得，為什么要變成這樣，真的是為了結婚而結婚，她總來都不會考慮這個人會不會給我女兒帶來幸福，要是離婚了怎么辦？她覺得她的面子最重要，我想我有那么丟人嗎？自己的親身母親都這樣看不起自己，我真的心里很難受，開始吵架，冷戰，因為我也很討厭她，從來不會站在我的立場上考慮，太自私了，有時候我都會考慮活著的意義，從小到大從來沒有支持我干過一件事情，都是覺得我干什么都不行，所以我也很頹廢，沒有一點精神，最近我辭職了 因為上一個工作是私企，老板不按時發工資，所以我不想干了，也沒有什么發展前途，我想干我想干的，一點也不理解，也不支持我，我現在在家里待了一天，臉就不對了，一天罵我，這么大的人了，對象也沒有，工作也沒有，一天待在家里，臉都不要了，我這是怎么了？我就休息兩天，我說過幾天你讓我待在家里我都不待了，今天下午，我父親回來，我在小屋里看書，就在那說，這么大的人了，一天待在家里，一點逼本事都沒有，什么什么的，我已經聽不下去了，氣就上來了，我這個人也是比較沖動的，就開始吼了，我現在氣的都想把我給她買的東西都扔了，衣服都剪了，我說我發誓以后都不會對她好，我恨她，一點都沒有幫助過我，還每次都給我心理的壓力，我真的受不了了。我該怎么辦？ (匿名)

女 我想知道，我是不是得抑郁癥了。我經常想起以前的事情，就會哭，有時候也會莫名其妙的哭，特別崩潰，而且這兩天天天失眠。我前兩天和一個朋友鬧掰了，我有時候想和他道歉，但又會突然覺得我憑什么道歉，就感覺有兩個我，一個只會想她的好，一個只會想她的壞。我這兩天太難受了，又不敢去醫院，我想知道我是不是抑郁癥。 (匿名)

女 朋友說我有抑郁癥讓我咨詢一下，我覺得還好吧只是最近兩年整個人都提不起精神，不愿意出門不想跟別人打招呼，想一個人出去走走換一個陌生的環境，每天晚上都會失眠然后胡思亂想哭一會，一直覺得自己不管走到哪都是多余的那一個，什么都不會什么都不懂問別人還給別人添亂所以更多的時候都是自己慢慢想，想過死，覺得死了就一了百了了就不會給別人添亂，我學歷不高初中而已，今年21歲后悔了自己偷偷報名成人高考，想學個會計或者平面設計但是家人不同意說哪是騙人的但是我不學又說我是廢物什么都不會可是我明明想學了啊，拿我跟別的孩子比說人家都考上大學了怎么怎么樣，我真的很累，覺得心里壓著東西壓的我喘不過來氣壓得我對未來很絕望，我不知道還能撐多久 (匿名)

女 您好。我想知道我是不是有抑郁癥。心情總是很差。 什么事情都不想做，一天很容易就過去了什么事情都沒有做。總是很健忘 明在做一件事情突然就想起另外一件事情 然后前面的事情就停止了。辭職兩年了一直呆在家。之前還接單畫圖，最近一年什么事情也沒做，全是用老公的錢。特別少不敢出門，一出門就覺得周圍的人好奇怪。走路很容易撞的別人。而且出門前總覺得這里不對那里不對。跟陌生人說話也會口吃。我以前很外向，上學的時候，還得過演講比賽。不知道到現在為什么會變成這樣。還有我以前有嚴重飲食障礙。現在雖然也不胖，飲食也漸漸調整過來，是依然覺得自己很丑，偶爾會情緒性暴食。能告訴我怎么調整過來嗎 (匿名)

男 想到以后還要考研，覺得壓力好大…………

女 我總是想著帶小孩出了什么事 家里人就說我 我老公也說我 什么都否定我 說說什么都作不好 我就很煩 脾氣就上來了 我這是怎么了？ (匿名)