女,很長一段時間都覺得自己心理方面有些問題，在大多數(shù)的小事上較真，然后放大種種問題，遇到事情總是想最壞的情況，對特定的人控制不住自己的情緒。甚至想去死，這個念頭在很小的時候就有了，喝過農(nóng)藥，但太苦，沒繼續(xù)。想跳樓，又害怕。想割腕，也是怕。手上三個煙疤，無數(shù)條小刀的痕跡。現(xiàn)在發(fā)瘋的時候會咬自己。思維有了障礙，腦子不好使了，工作不想干，什么都不想做。但其實我內(nèi)心深處還是想好好上班好好掙錢，只是找不到一個合適的方式。以前會覺得有很多朋友，然而現(xiàn)在聯(lián)系的也沒有幾個了，不愿意再對誰說太多，也不愿意結(jié)交新的人。然后以前不管對誰都會發(fā)脾氣，各種發(fā)脾氣，現(xiàn)在都是控制控制，對不熟悉的人能忍住，但是對親近的人特別兇，甚至覺得整個世界都在傷害我。每年都是這樣，上半年的班，調(diào)整半年，但是根本調(diào)整不好我自己。越來越懶，越來越?jīng)]心思。每天在家一到傍晚就開始催未婚夫回家，他在身邊才覺得踏實，才能正常一點。我知道自己有問題，可是有時候又覺得自己挺好的。我不知道該怎么辦。

女,24歲,最近情緒自己有點控制不了，想哭，做什么事情，我都覺得不安恐慌心里很難受。覺得什么事情都不好做，也做不好。爸媽吵架，第二天我媽心情不好，然后罵我，說他倆吵架，還不是因為我，我一點也不爭氣。我當(dāng)時就在想，是不是我死了，就好了。有自傷想法其實5.6年前就有了。那時候，我媽經(jīng)常不在家，就我和我爸在家。我爸每次罵罵咧咧的，還說我是吭老族，干啥都不行。后來他們一說我干啥都不行，我心里就在想，就是的，我干什么都不行。 和朋友吃飯什么的，我都很沉默，感覺很孤獨。和家里人去吃飯，我覺得我就是空氣。 玩游戲時，大多時候我都能忘記煩惱，可是最近情緒不佳，別人說我了一句，我立馬哽咽，想哭，很難受。有時候游戲網(wǎng)友他們聊天，我也沒聽清他們說的什么，就跟著一起笑，覺得就像個傻子似的。 我是什么事情都喜歡藏在心里的人，覺得身邊朋友沒有一個可以傾訴的。 有一次我用我的指甲蓋來回劃蹭我的手腕，有點疼。 (匿名)

女 感覺自己心理有問題了，以前我是個活潑開朗的人，現(xiàn)在看事總是特別悲觀，最近更是負(fù)面情緒滿滿，感覺人生都沒有什么意思，我覺得我是一個活的別扭的人，總是因為一點點小事就會想很多，甚至想過去死，我真的受夠了，我變得總是想密封自己，不愿意向別人吐訴，但我真的特別希望別人能理解我，我是怎么回事，我真的覺得我這個人沒救了 (匿名)

平時和同學(xué)交往一般般，總覺得他人都在偽裝，所以自己也要小心說話，僅有的一個好朋友，很優(yōu)秀，總覺得自己比不上她，差勁極了，有時和她聊天，總想訴苦，但話到嘴邊就是說不出來。平時心態(tài)還可以，但是總是觸景生情，總會因為一首歌大哭，不肯在別人面前哭，包括最親近的人。和家人關(guān)系不好，平時還是很好的，但是我心里是很抗拒親人的，不想跟他們一起住，一起生活，也不愿意說什么，總覺得說多錯多，他們不知道的就什么都不能說。在家里不同在外面，在家里總是暴躁，煩躁，覺得無所事事，面對一堆作業(yè)總覺得無從下手，腦子很亂，家里人說什么我都是敷衍，甚至抗拒，厭惡，有時會頂嘴，罵人，大哭。一到晚上睡覺就會開始回想以前的事，每天哭得很累才會昏昏睡去。但是從來不肯讓別人知道我怎么了，我哭過，我對某些事情很上心。心里想的也無非是未來很迷茫，不愿意成為普通人，總覺得家庭條件束縛了我，讓我這輩子都實現(xiàn)不了夢想，覺得自己在被爸媽操控著過學(xué)習(xí)生活。我現(xiàn)在明顯感覺自己已經(jīng)這樣一年了，越來越強(qiáng)烈，可能是一些病癥，但我不愿意告訴任何人，特別是父母，總覺得說不出口“爸，媽，我可能抑郁” (匿名)

女 我感覺每天心情都不好，想之前發(fā)生過的不好的事情，覺得不如別人，所有人都不喜歡我，有時候心里想著一件事明明不想去做，就是控制不住去想他，然后反應(yīng)就很不自然，別人東西丟了，明明不是自己偷得，就會表現(xiàn)的很不自然，在心里與別人對話，多疑，掉頭發(fā)，易爆易怒，什么事情都不想做，有時候跟別人聊天聊著聊著就不知道怎樣聊了，還有就是如果有一個人之前跟他很好，然后大約一個月沒有聯(lián)系，之后再見面就感覺也是不知道怎樣和他聊天或者是很不自然，跟他這樣大約三四年了，但中間也不斷見面，但跟他一直是這種狀態(tài)

男 我想知道自己現(xiàn)如今的心理狀態(tài)如何，嚴(yán)重嗎，嚴(yán)重到什么程度。我不覺得幾歲的時候開始變得這樣“死氣沉沉”了，也不記得什么時候沒有了對未來的憧憬，我很少有為自己活著的時間，大多數(shù)是為了其他人的某個想法或者愿望而活著，吃飯，睡覺，念書，都很無趣，我不喜歡，但是也不討厭，只是沒有自己自動去做的想法。當(dāng)我父親過世了，我好像感覺到心里什么東西沒有了，高三變得渾渾噩噩，高考不考，上學(xué)遲到，天天窩家里混吃等死。瑣事就很容易引爆我的脾氣，但是我能很“冷靜”地對自己做出正確的認(rèn)知（我清楚的知道我是一個什么樣的人），很矛盾。做事開始沒有緣由，對什么東西都不那么感興趣，腦子里很空白，我很惶恐，但是不知道能用什么東西來填補(bǔ)。跟任何人說話都是沒有語氣，甚至附和著笑都笑的很僵硬，我感覺我看得見自己的僵尸臉。我知道家人對我好，但是我很難回饋他們，我一無所有，一無是處。很長一段時間我沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，能把一本分考到三本的程度，現(xiàn)在就算玩游戲也很難給我短暫內(nèi)心充實的感受，我想逃避一切，人，事物，交流，用隱居，死，任何方式都行，但是我不知道為什么我還沒開始逃。我需要幫助，我如果再這樣下去會一發(fā)不可收拾，我不知道這種矛盾的平衡感什么時候消失，變成很可怕的東西

女,19歲,突然太自我了，煩躁，好朋友和我說話不想理，那段時間正好和家里鬧矛盾，過去半年多了，心情還是煩躁，工作上也出問題，整個人不想說話，封閉自己，每天在家悶悶不樂，感覺自己人際關(guān)系不好，就只有一個朋友，因為他和我在一個公司，我和老板炒了幾句，那段時間感覺他躲著我，現(xiàn)在不在那干了，在家，心情還是沒有好轉(zhuǎn) (匿名)

女 怎么確定自己有沒有抑郁癥？？？？？？？？？？ (匿名)

女 老公總是懷疑我出軌。這個問題怎么解決 (匿名)