女 最近老是做噩夢(mèng)導(dǎo)致睡眠很差，好多次被嚇醒： 1.經(jīng)常夢(mèng)見(jiàn)身邊活的人死了，死了的人還是活的 2.一直以來(lái)在夢(mèng)里自己就是生活在六七十年代，古老的泥濘路，古老的房屋，夢(mèng)里好多次都?jí)舻剑杏X(jué)很自然，就像現(xiàn)實(shí)生活(但現(xiàn)實(shí)從沒(méi)見(jiàn)過(guò))。有時(shí)自己還是孩子，有時(shí)自己是高中生，有時(shí)自己三四十歲在酒吧跟朋友喝酒…… 3.在夢(mèng)里經(jīng)常迷路(現(xiàn)實(shí)生活我也經(jīng)常迷路)，而且找路的過(guò)程讓自己很恐懼，有時(shí)是在森林，有時(shí)需要穿過(guò)黑漆漆的隧道，有時(shí)就完全是出不去的路……還有次很讓我迷惑，問(wèn)一個(gè)婆婆怎么出去，她很快幫我找到出路，但是！后來(lái)她補(bǔ)了一句：待會(huì)兒別忘了回來(lái)給菩薩敬香(我平時(shí)不信佛神鬼這些，當(dāng)時(shí)在夢(mèng)里也沒(méi)太在意這句話，沒(méi)去敬香) 自己總結(jié)的原因有如下幾個(gè)： 1.自己是獨(dú)生子女，小時(shí)候父母經(jīng)常出去做生意把自己一個(gè)人留在家里，小時(shí)候心里就有些恐懼 2.身邊沒(méi)有人陪孤獨(dú)吧，只要有人跟我呆一起我就不會(huì)做噩夢(mèng) 3.對(duì)各種亂七八糟的蟲有點(diǎn)膽兒小，前幾天被一只壁虎嚇到了第二天睡了一整天才恢復(fù)過(guò)來(lái)，接著就開(kāi)始做噩夢(mèng)了

女 最近總是做惡夢(mèng)，我本來(lái)睡眠質(zhì)量超好的，比一般人都要好，但是最近總是做惡夢(mèng)，不是那種嚇人的，而是那種進(jìn)監(jiān)獄啊這類不著邊際又很恐懼的夢(mèng)，有時(shí)候醒來(lái)之后雖然記不得夢(mèng)的內(nèi)容，但是能感覺(jué)到很痛苦，很不舒服！晚上要驚醒很多次！ (匿名)

女 我老是做夢(mèng)做到鬼，以前不相信有鬼，但是自從看了那些電影電視劇之類的，就做什么事都覺(jué)得背后有東西，很難受。

女,最近總是做惡夢(mèng)，有時(shí)候還夢(mèng)到村里已經(jīng)死去的人，不敢平趟著睡，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)如果一個(gè)人睡平趟著睡就一定做惡夢(mèng)，一個(gè)人不敢睡，怕鬼，有什么辦法能讓我不再這么怕嗎？ (匿名)

女 總是想些沒(méi)有用的，比如鬼啊什么的，然后就特別害怕晚上還容易做夢(mèng) (匿名)

女 為什么我老做噩夢(mèng)就是，都是夢(mèng)到別人打自己殺自己，然后還有那些鬼啊什么的。 (匿名)

女 最近睡覺(jué)總在做夢(mèng)，直到今天早上做了一個(gè)噩夢(mèng) (匿名)

女 經(jīng)常夢(mèng)到家里有一個(gè)女鬼，不同的夢(mèng)，導(dǎo)致我現(xiàn)在都不敢在家里睡覺(jué)了。 (匿名)

男 31歲，男，對(duì)視恐懼癥多年，嚴(yán)重影響了工作和親親朋友的交際，越來(lái)越?jīng)]朋友了

女 請(qǐng)問(wèn)產(chǎn)后抑郁癥如何調(diào)理？？？？？？？？？？謝謝！ (匿名)