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匿名
2017-11-19 19:57:53
2017-11-19 19:57:53
抱抱TA
男,一遇到事總是一直想，即使覺得是小事，但還是會(huì)想，導(dǎo)致失眠
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王金波
您好！ -
張慶儀
您好！ -
周紅梅
你好 -
王旭東
您好，這樣的情況多久了？ -
張慶儀
您多大了？這些事對(duì)您的影響是什么？
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李錦云
你好 -
匿名
從高中以來(lái)就有，我是個(gè)完美主義者，平常沒心事的時(shí)候都是正常，一有心事沒有解決，就一直會(huì)想 -
匿名
不知道怎么去克服
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匿名
各位老師出出主意
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匿名
就是自己也明明知道是小事
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匿名
但是還是控制不住想，想的話晚上就睡不好
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陳志顯
您好 -
匿名
您好
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匿名
我感覺我這心理素質(zhì)很差，但我又沒有辦法去克服
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許文慧
你好！ -
匿名
老師們呢
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唐孝青
你好，做一個(gè)順其自然的完美主義者 -
匿名
但是做一個(gè)完美主義者很難，生活中的事情解決都伴隨著不完美，這與我的心理矛盾，就容易讓我一直會(huì)想
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匿名
我就有點(diǎn)想不通的是，明明自己覺得不是什么大事，但還是一直會(huì)想，控制不住
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匿名
影響到睡眠怎么辦
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匿名
各位老師，我應(yīng)該怎么辦
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魏學(xué)蘭
完美主義者，的內(nèi)心深處缺失安全感，自卑情結(jié)的過(guò)度補(bǔ)償心理，可以幫到你點(diǎn)擊頭像下面的電話溝通 -
李鳳秋
您好！從什么時(shí)候開始存在這種狀態(tài)的？ -
匿名
是的，缺失安全感
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匿名
但是我該怎么去克服
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張銀玲
你好 -
李亞輝
你好 -
匿名
就沒有哪位老師先分析下，然后再電話咨詢嗎
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男,19歲,為什么總想一些亂七八做的事……尤其是晚上 想想以前的 大以前的 現(xiàn)在的 以后的 很久以后的 啥都想 整夜整夜的失眠 -
男 心里一直想事情，每天睡不著，每天休息的很不好，除非太瞌睡，要不根本睡不著 (匿名)
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男 我就是有時(shí)候想到某一件事或某件事沒做好的話就很難入睡 -
男,總是想一些不想想起來(lái)的事。每天腦子里都是。想忘了都不行 (匿名)
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男 我只要心里有點(diǎn)小事就一直想放不下，睡不著 -
女 遇到一點(diǎn)事情就心里老想著，想很多，造成失眠，覺著自己很沒用 -
男 失眠，總是想的太多無(wú)法入睡，腦子里反反復(fù)復(fù)都在想那些事？
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男 恐艾，高危行業(yè)三個(gè)月以后在大型三甲醫(yī)院做過(guò)檢查，檢查結(jié)果沒事，就是想擺脫這種心理問(wèn)題 (匿名)
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女 我有一個(gè)對(duì)我來(lái)說(shuō)特別重要的長(zhǎng)輩，但是今天我欺騙他了，我跟同學(xué)去兼職了，但是我感覺這事兒沒法說(shuō)，就騙他說(shuō)今天考試手機(jī)沒收晚上給他聯(lián)系，然后兼職地方收手機(jī)，我就關(guān)機(jī)了，然后我媽找不到我，就問(wèn)他，他也找不到，就懷疑我說(shuō)假話，然后還找人去學(xué)校問(wèn)，現(xiàn)在他特別生氣，認(rèn)為我欺騙他說(shuō)如果我今天再說(shuō)一次假話就這輩子也不要聯(lián)系他了，我該怎么做怎么挽回，怎么道歉，自己感覺特別絕望
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