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匿名
2017-11-22 08:34:59
抱抱TA

女,每天晚上睡不著失眠多夢,瞌睡輕,容易驚醒,我爸每天早上起的早動靜大,特別是杯子的聲音,現在我每天一到這個時候就會被驚醒,很煩躁,最怕聲音大

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  • 馮偉咨詢師的頭像 馮偉
    你好朋友!和爸爸溝通下讓他輕一點試試
  • 馮偉咨詢師的頭像 馮偉
    這樣多長時間了?
  • 匿名 匿名
    溝通過沒用
  • 馮偉咨詢師的頭像 馮偉
    你多大了?
  • 匿名 匿名
    一年
  • 匿名 匿名
    24歲
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • ←═╬∞車哈哈的頭像 ←═╬∞車哈哈
    你們一個房間?
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    您好
  • 馮偉咨詢師的頭像 馮偉
    建議選擇具體交流模式,讓咨詢師幫你尋找問題根源,這樣才有可能解決問題,
  • 匿名 匿名
    昨天晚上4點過睡的,今天同樣時間又被吵醒
  • ←═╬∞車哈哈的頭像 ←═╬∞車哈哈
    為啥睡這么晚
  • 匿名 匿名
    沒有,怎么一個房間,這位網友你在想什么
  • 唐丹丹咨詢師的頭像 唐丹丹
    你好,你工作了么?
  • 匿名 匿名
  • 張欣咨詢師的頭像 張欣
    你好
  • 林芳咨詢師的頭像 林芳
    你好
  • 許令智咨詢師的頭像 許令智
    做過改善睡眠的自我調節嗎?
  • 匿名 匿名
    本來就失眠,好不容易睡著就被吵醒,然后又倒回去睡,在這樣真的很煩
  • 匿名 匿名
    做過,但是最起碼12點將近一點才能睡
  • 匿名 匿名
    怎么辦啊
  • 匿名 匿名
    我想問一下一個人一吵架就威脅跳樓,這個人是怎么樣的心理
  • 彭園芬咨詢師的頭像 彭園芬
    您好。您說失眠睡眠不好,是有差不多一年了嗎?那之前的睡眠情況是怎么樣的?這一年來,有發生什么事情嗎?睡眠不好,所以容易被周圍的一些響動驚醒,如果你已經持續一年時間睡眠不好的話,那是建議要進行心理咨詢,來看一下具體的原因和如何改善睡眠。
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!
  • 匿名 匿名
    現在的我一看見他就煩
  • 馮偉咨詢師的頭像 馮偉
    他是誰?
  • 匿名 匿名
    我爸
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    你好
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    您好
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