女,我做一件事，為啥總是沒(méi)有信心，就總是很緊張，而且還很在意別人對(duì)我的看法， (匿名)

女 感覺(jué)我這人做得沒(méi)一份工作都做不好，很渴望與同事相處之間能活潑一點(diǎn)，可是我膽子特別小，就是不能放的開(kāi)，遇到工作上的問(wèn)題也不敢去請(qǐng)教，工作的時(shí)候特別容易走神就愣在那里，導(dǎo)致我的朋友們現(xiàn)在都很優(yōu)秀，就我原地踏步，現(xiàn)在越來(lái)越?jīng)]信心了，而且感覺(jué)每天都過(guò)得好累好煩，自己一點(diǎn)改變都沒(méi)有，也沒(méi)有成績(jī)，好想放棄，又不甘心，可是我感覺(jué)我這樣的性格改不了的話，做在久也是沒(méi)有成績(jī)的，我該怎么辦？

我其實(shí)知道有些事情怎么做，到做的時(shí)候很緊張，就忘了步驟，膽量以前很大，現(xiàn)在很小，有時(shí)切正父親，但現(xiàn)在心里有些自卑

我其實(shí)知道有些事情怎么做，到做的時(shí)候很緊張，就忘了步驟，膽量以前很大，現(xiàn)在很小，有時(shí)切正父親，但現(xiàn)在心里有些自卑

我不自卑但我也不夠自信，我該怎么做？遇到讓我覺(jué)得很痛苦的事情是雖然我會(huì)面對(duì)，但我更多的是膽怯，這種膽怯往往使結(jié)果不盡人意。道理我都懂，我也一次又一次鼓勵(lì)自己，可是真正實(shí)踐起來(lái)卻很難。我該怎么辦？

我對(duì)自己沒(méi)有信心怎么辦，現(xiàn)在要上班也要讀書，總是想著讀書，最后一次考試了，我也是沒(méi)信心，以前非常有信心，現(xiàn)在很不喜歡考試 (匿名)

我其實(shí)知道有些事情怎么做，到做的時(shí)候很緊張，就忘了步驟，膽量以前很大，現(xiàn)在很小，有時(shí)切正父親，但現(xiàn)在心里有些自卑 (匿名)

25 ，女 請(qǐng)問(wèn)每月月經(jīng)推遲一周才來(lái)，是哪里問(wèn)題？怎么改善呢？謝謝大家給意見(jiàn) (匿名)

26 ，男 一下雨就頭疼，煩躁，不想動(dòng)，請(qǐng)問(wèn)這是什么原因 (匿名)