女,16歲,中考沒考好，我覺得我真的已經(jīng)努力了，卻沒有考上一中，看到經(jīng)常玩的那些學(xué)生，別人玩還考上了好的高中。心里有些不平衡。覺得努力，沒有回報(bào)。現(xiàn)在這個高中也很不想去，每天很壓抑也很難過，一句話都不想說，也不想學(xué)習(xí)。就整天呆在屋子里回想以前，想我到底是怎么變成這樣了？覺得自己不像是個正常人，沒考好打擊挺大的，考前特別焦慮，一直哭。我之前也不是這樣的人，不知道為什么，今年一次考試以后，自己的心理承受能力特別差，心理素質(zhì)特別不好。我以前是個很積極的學(xué)生，學(xué)校舉辦的任何活動都積極參加，在班級積極承擔(dān)責(zé)任，我一直認(rèn)為做人就應(yīng)該做一個善良的人，但是隨著自己年紀(jì)的增長，見過的事也多了，我發(fā)現(xiàn)我對這個世界的看法開始變了。我怕自己會變壞，也怕自己會像周圍的學(xué)生一樣。反正整天就是特別難過原因就是沒考到好的高中，給自己惹上一系列的麻煩，看什么都不順，心里整天都難過，壓抑 (匿名)

女,我20歲 大二 二本 。我最近心情特別不好， 總就是感覺一直特別痛苦 ，不知道該怎么辦， 身體也不舒服 ，胸痛，心跳快，一哭就停不下來， 總覺得找不到存在的意義， 因?yàn)橐粋€莫名其妙的點(diǎn)就會哭出來 ，還停不下來 。最近有點(diǎn)難以控制自己的情緒 ，突然會爆發(fā) ，莫名的想哭，有一點(diǎn)自虐很爽的感覺 ，不過只是想像 ，不過以前高中的時候用蠟油滴過腿 ，不過只是很燙而已 。 總是覺得自己特別懦弱 ，小心翼翼的 ，怕被人責(zé)罵 ，怕做錯事， 但是做錯事情挨罵 ，然后就只會忍， 偷偷地哭 ，好痛苦。 自高中以后 ，我覺得我性格變了很多 我感覺現(xiàn)在特別自卑膽小 ，被別人說了數(shù)落了 ，我會很難受 ，可是不知道怎么回?fù)?，只能默默走開，有時候晚上不熬夜睡不著 。 起因也是有的 ，高中的時候?qū)W習(xí)不太好 ，還在尖子班，最有一年直接班里永遠(yuǎn)最后一名，畢業(yè)了我們班只有我一個人上了二本，但是初中的時候?qū)W習(xí)特別好，也不讓任何人操心，心態(tài)很好。這樣落差就很大，家里人和我都很著急 ，高中上的也很難過 每天渾渾噩噩的，天天都在哭，想逃課，想逃避，感覺已經(jīng)自己不像自己了 ，干一些自己也理解不了的事情，高中碰見的老師對我傷害很大 ，總覺得還是有點(diǎn)沒走出來，當(dāng)時也很敏感，直到現(xiàn)在我也不愿意跟高中任何同學(xué)來往。 我現(xiàn)在大二 ，高中差不多高二到高三一年半那會特別嚴(yán)重 ，基本天天都在哭 ，后來上了大學(xué)稍微好一些 。畢業(yè)的時候，一般是解脫，一半是難堪，都不愿意去看榜，我媽想去看我還發(fā)了脾氣哭了。但是我最近又感覺不太好了 ，15年底的時候每天都很煩躁 ，特別煩室友 ，其實(shí)他們也沒做什么事情 ，但是我就是特別煩 ，不想跟別人講話 ，覺得很孤獨(dú) ，以前的朋友也被我拒絕了，后來16年一月的時候感覺什么都不想干 ，就想在床上躺著， 放寒假回到家前一階段心情還可以 ，但是我怕長輩說我不懂事 ，沒眼力見，所以 每天都想乖乖的 、聽話 ，收拾家 不玩手機(jī) 陪老人 ，有點(diǎn)太小心翼翼 。但是最近因?yàn)槲遗獕牧藮|西，又挨了罵，受了懲罰，就又有高中的時候的感覺了 ，難過的有點(diǎn)停不下來 ，總在想很難過的事情 ，找不到存在的意義 ，也不知道接下來怎么辦， 感覺自己特別笨 一直犯錯誤。 而且我家里都是很要強(qiáng)的人 ，所以有苦和眼淚 ，我也不能流露出來 ，他們總質(zhì)問我為什么這么軟弱 、不堅(jiān)強(qiáng) ，一開始我還試圖解釋 。但是永遠(yuǎn)都是責(zé)罵埋怨 ，責(zé)罵的我的心好痛，渾身上下都會難過，心特別疼，說一些我聽了好幾遍的話，再刺傷我的心。但是我就只能閉口不言 ，默默在房間難過哭泣 。我好痛苦 求助 (匿名)

我是一位高三女生，家里也要求的比較嚴(yán)格，但是我直到現(xiàn)在還是不能沉下心學(xué)習(xí)不能長時間集中注意力，經(jīng)常走神，白天晚上都幻想自己有了很大的成就，身邊有好多靠譜的朋友，我知道這是一場夢，但還是控制不住自己。我初中的時候也有上進(jìn)心，學(xué)習(xí)也比較認(rèn)真，選擇了復(fù)讀，覺得復(fù)讀后一定能考上好的高中，可是復(fù)讀后，我一上課就忍不住哭泣，一天就這么哭著過去了，父母和老師也經(jīng)常批評我。有時媽媽給我一個水果都能讓我淚流滿面。覺得對不起媽媽。可想而知最后考了一個很不好的高中。覺得自己完了，開始給自己起各種奇葩網(wǎng)名，高一社會老姐姐，騷神，嬴蕩等，處了好多網(wǎng)戀，同時和幾個人撩騷，現(xiàn)在也早就和那些人斷了聯(lián)系了。我從小不知道咋樣和別人相處，覺得找不到話題，于是同學(xué)們看我不說話就說我傻，罵我家里人，我當(dāng)時也聽不懂，就在百度上一個一個搜，才知道那是罵人的話。后來我也開始欺負(fù)一個比我更弱小的同學(xué)。現(xiàn)在我不喜歡別人和我開玩笑，那種懟人的開，雖然我知道人家沒有惡意，但我還是傷心，覺得他說的好對啊。我父母都是公務(wù)員，也喜歡把我和別人家的孩子比較，但他們同事家的孩子也有好多是我的同學(xué)，也都考上了211985.我就是最差的那個。我弟弟有孤獨(dú)癥，經(jīng)常破壞東西，大喊大叫，別人看見總是在背后指指點(diǎn)點(diǎn)。我從小被教育，要努力學(xué)習(xí)，不然別說照護(hù)弟弟了，自己都不能照護(hù)。然后去年下半年，特別喪，想自己反正也學(xué)不下去，沒用，走了算了，開始搜咋樣走的不痛苦，看評論看一條哭一條。實(shí)在受不了給父母說，父母說我要知道你這樣就不養(yǎng)你那么大了，懦夫。于是我放學(xué)上到20樓，發(fā)現(xiàn)通往屋頂?shù)拈T鎖了，要不我真的可能頭腦發(fā)熱跳下去，我平時也不想麻煩兩個閨蜜，因?yàn)槿思乙灿邢氩婚_的地方，不能給人傳遞負(fù)能量，那天實(shí)在受不了就打電話了，就給我說了一些安慰的話。放假后父母又批評了我，我又上到那個帶鎖的樓頂，往下看，想到答應(yīng)了朋友不能跳，就坐到下午又回家了，那一天父母當(dāng)然到處找，回來后他們又說自私鬼，真是白養(yǎng)了。現(xiàn)在過了一個月，還是發(fā)呆，學(xué)不下去

男 求解，怎么說呢，就是心里好久都沒波動了，很平靜，平靜地有點(diǎn)可怕。 有時我也會開懷大笑也會流淚，可是，實(shí)際上內(nèi)心深處什么感覺也沒有，我找不到那種感覺！笑出來只是笑出來，哭出來也只是哭出來，有時，甚至只是覺得這種情況我應(yīng)該哭了，我應(yīng)該笑了，但是笑和哭的時候心里空蕩蕩的，什么都沒有。 我找不到人生的目標(biāo)，我不知道我現(xiàn)在做的這些有什么意義，雖然我的老師一遍又一遍地強(qiáng)調(diào)現(xiàn)在最首要的任務(wù)就是高考，可我對它一點(diǎn)感覺都沒有，就像中考考完我就像做了一件很平常的事情一樣，毫無感覺，好似沒考過一樣。我現(xiàn)在在的高中是一所重點(diǎn)高中，各種各樣的大學(xué)來宣講，學(xué)長學(xué)姐們在上面講著大學(xué)的各種好處，我旁邊的人都一臉向往，我只是覺得我聽完了，就沒了。我試著強(qiáng)加一個目標(biāo)給自己，理由冠冕堂皇，可每次總堅(jiān)持不了多久，最后都說服不了自己繼續(xù)下去，因?yàn)椋孟瘢傆X得，將來怎么樣，都一點(diǎn)關(guān)系沒有，我好像真的對我的將來沒有一點(diǎn)感覺，總會有種置身事外的感覺。 而且難以去關(guān)心別人，對周圍的一切真的就只是空氣一樣，不是冷漠，看到別人需要幫忙我會盡力而為，小動物受傷也會去救助而且，我淚點(diǎn)也不算高，有時看場電影哭的稀利啪啦的。只是，沒有想要去了解的欲望，對于別人的風(fēng)景我總是無動于衷。 還有，我不擅長與人交往，在人多的地方會有點(diǎn)恐懼，交談的時候，話題的延續(xù)對我于而言總是一個可怕的問題。大多數(shù)時候我是一個人，偶爾，有人會主動靠近，跟我打招呼，想要了解我，可我害怕別人強(qiáng)烈的熱情，我總覺得我無法應(yīng)對這些熾燙的心。 我希望能像其他人一樣樂觀開朗，清春陽光，可我總做不到，朝氣總是一閃而過，留下滿地的陰郁。我心里有時會有很多想法，卻總是無法表達(dá)出來，大多時候只是在心里獨(dú)自訴說，總能感到一種麻木的無感，甚至于，我寫這個的時候，心里還是一點(diǎn)感覺都沒有…… 該怎么辦？？ (匿名)

女,現(xiàn)在離中考還有二十多天。但是我想放棄，我一直認(rèn)為我的未來是灰暗的，中考不論好與否。我一直覺得是不是只要沒有未來了就可以逃避這一切逃避現(xiàn)實(shí)。但是我又明白周圍的人一直對我很自信除了我自己我偽裝的很好在所有人眼里我一直都很開心從來不會哭說白了看起來就很樂天派缺心眼。我真的很難受無處傾訴有時把感受稍微透露一點(diǎn)他們會覺得我是在開玩笑。其實(shí)我以前不是這樣的以前的我很安靜可以說是安靜過了頭在外人看來都有點(diǎn)陰沉小時候的我沒打算偽裝但是自從我被送到了寄宿學(xué)校一切都變了現(xiàn)在回想起來好像連天都是暗的我至今記得同學(xué)對我的排斥臉上不知道怎么弄出來的傷同學(xué)看似玩笑的騷擾還有領(lǐng)獎時老師們的竊竊私語……我把這些告訴過家長但是沒用他們不理解也許也不關(guān)心畢竟我來到這個學(xué)校的原因就是為了照顧即將高考的哥哥再后來我我甚至每次回家的時候都在想眼前的這個媽媽是不是機(jī)器人她是真的嗎我那么久沒回來了她是不是已經(jīng)被代替了……再后來我上初中了哥哥也上大學(xué)了他們開始關(guān)注我一開始我很不習(xí)慣對于他們的過分關(guān)心我感到害怕我開始排斥這樣的關(guān)心可以說我們互不了解我不知道他們的習(xí)慣他們也不知道我的吃飯的時候總是海鮮只是因?yàn)槲腋缦矚g吃海鮮他們口中總是離不開我哥畢竟我哥爭氣學(xué)習(xí)好長得帥又是陪伴最久的孩子我放棄了我放棄袒露內(nèi)心了在我看來不會有人在乎也許他們也只是想讓這個家的榮耀更多一點(diǎn)我對家人的感情很陌生即使陪我從小到大但是我知道我內(nèi)心還是接受不了到現(xiàn)在負(fù)面情緒幾乎要把我壓死我時不時在想是不是死了就不會那么痛苦了就可以不用面對未來了但是又覺得不甘心人生來若就是為了受苦的那為什么還要生活在世上 (匿名)

女,15歲,一個碌碌無為的初三學(xué)生，幾個月后要對戰(zhàn)中考了仍然渾渾噩噩，我處在學(xué)校的特間班成績一直在班級倒數(shù)中徘徊，與小學(xué)巨大的反差壓得我喘不過氣連續(xù)三年，從一個頂尖的優(yōu)等生淪為班級老鼠屎，我深知其中的羞恥卻仍然墜落止步，我立下許多諾言要刻苦學(xué)習(xí)無一實(shí)現(xiàn)，我干脆自認(rèn)差生，我在課上走神、打磕睡、發(fā)呆，課后肆意聊天，放飛自我，抄他人的作業(yè)，心思放在打扮上，如今一塌糊涂；看著自己480+的低分望著他人675的高分，極強(qiáng)的自尊心使我受挫，可我就是提不起對學(xué)習(xí)的欲望，看著中考倒計(jì)時我的內(nèi)心毫無波瀾一片迷茫，看著做苦力工的父母工作后汗流浹背，狼狽不堪的樣子我感覺自己就是一個廢物一個自私無比，惡心至極，矯情墜落的廢物，我也想考上高中，我也想讓父母享福，我恨我自己。 曾經(jīng)的我不是這樣的，我曾經(jīng)熱愛學(xué)習(xí)，也曾積極向上，帶著一些內(nèi)向，可能是內(nèi)向的原因我的性格開始走向轉(zhuǎn)變，曾經(jīng)我的父母也是我的惡夢，尤其是我的媽媽，尖銳的聲音，割心的語言我從不感反駁就一直默默埋在心底，埋著埋著我又開始變化，我變成好學(xué)生，壞孩子。之后我經(jīng)歷了班級女生孤立，我被嘲矯情，惡心...我又開始變化我變得自卑，敏感；之后我轉(zhuǎn)學(xué)了，在新的集體中我小心翼翼地去迎接新朋友，聰明使我在班級里立足，我又開始浮躁，在面對友誼時我仍然無能為力、猶豫不決，舊朋友和新朋友我選擇前者，后者說我是吃里爬外的狗，好吧我是。在面對集體友誼時，我媽因?yàn)槲冶还铝⒌纳踔帘任颐舾校瑹o厘頭的站在我的對面，后來我開始自殘，第一次感覺新鮮刺激很酷，真是搞笑，看著血從胳膊緩緩流出我異常興奮，我真是瘋了；后來我上了初中，進(jìn)了特間班，我的內(nèi)心飄飄然，覺得這就是天賦給予的，后來我才領(lǐng)到優(yōu)秀的結(jié)果背后是5%的天賦+95%的努力和汗水換來的，我嘗到了倒數(shù)的痛苦開始拼命趕上，一躍提升70+分位于班級排行中間，縣排行提升400+名差一些就要抓住勝利了，后面發(fā)生了疫情我們在家上網(wǎng)課，我并非一個自律的人，我也不是一個虛心的人，我又開始飄飄然不上網(wǎng)課后來一落再落，一落千丈，我也接受了這些事實(shí)，我認(rèn)為我就這樣了，我開始變得冷血、沉默、墜落，我的身體也開始變差，支氣管炎、慢性胃炎、心臟也時不時痛、每天咳痰、頭疼暈倒、甚至咳痰咳出血、脾氣暴躁、內(nèi)心陰暗低沉、心理也開始扭曲，輕生的念頭不是一兩次，父母是我活下去的支柱有時也認(rèn)為是阻力、我覺得自己就是看破紅塵的心理變態(tài)膽小怕事的瘋子。 (匿名)

女，16歲。好久沒有快樂了，沒有安穩(wěn)的睡個好覺了，每天渾渾噩噩，人生迷茫，不知道自己該干點(diǎn)什么。心情不好就喜歡聽聽積極的音樂，可現(xiàn)在不管聽什么我都想哭，眼淚止不住的流，想要控制自己，但控制不了，整宿整宿的睡不著。原來我這個人脾氣挺正常的，不知道為什么一段時間我突然就變了，暴躁都是常有的事。我會因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)的小事暴躁，大喊，我停不下來控制不住自己的情感，特別激動情況下甚至拿出菜刀擺在手腕處，自殘也有過，但現(xiàn)在不想這樣子，當(dāng)我開始把這些話打出來的時候，我開始手抖了。我的家庭其實(shí)很幸福。但是吧，父母在意的從來就不是我，是成績，是別人。初中會因?yàn)槌煽儧]有達(dá)到媽媽的理想就打罵，也就用腳踹，一架抽，扇耳光也有的，會把嘴打出流血；會因?yàn)槌踔袛?shù)學(xué)課肚子疼而請假出來看病而罵，不管生什么病，一次肚子疼我忍不住了，爸爸直接就從學(xué)校罵到醫(yī)院，檢查后是闌尾炎。初二到初三是我長這么大以來最憋屈的，因?yàn)橥狭岁P(guān)系我從普通班調(diào)到了實(shí)驗(yàn)班。老師不喜歡我，同學(xué)不喜歡我，不管什么事都會推到我身上，覺得是我的過錯，被數(shù)學(xué)老師在全班罰站，抄作業(yè)被老師區(qū)別對待，自己班的學(xué)生只會批評幾句，我呢？死掉整本練習(xí)冊，叫家長，被全班同學(xué)唾棄，群罵也都是常有的事。我想想忍忍就會過去的，也就是從這段時間中，我變成了現(xiàn)在的這個樣子。比起以前我更喜歡一個人，我害怕我在大眾中說話，犯錯，被人嘲笑，想獨(dú)自一人過好高中的三年，想去做個小白，透明不被任何知道。想過跳樓，理智讓我不應(yīng)該這么自私，現(xiàn)在是越來越失落，不開心了，我不知道我怎么了，沒有以前那么好了，我不知道如何向父母說我不開心睡不著，我不知道我現(xiàn)在這樣子能撐到多久，我不知道我這么說會不會有人關(guān)心我，我，我…… (匿名)

女 有時候真的想問問自己到底怎么啦，每天都在熬了夜的看書復(fù)習(xí)，迎接中考，可是現(xiàn)實(shí)卻給了我最有力的一擊，中考考得特別差，導(dǎo)致以前不是很看重的學(xué)校，現(xiàn)在都必須得去了，在去的路上，原本已經(jīng)想好的我，去到學(xué)校看到那些以前比我玩得好的人也去那報(bào)了名，不知道怎的，心里特別難過，現(xiàn)在覺得對學(xué)習(xí)失去信心了一樣，感覺自己是一個失敗者，我在想開學(xué)那天去到學(xué)校看到那些熟悉的人，心里會不會又特別難過，即使在努力，到頭來的結(jié)果和他們一樣，甚至他們比自己好。 你們覺得我應(yīng)該持一個什么態(tài)度 ，幫幫我吧。 (匿名)

女,20歲,喜歡摳手，怎么都不能制止，摳到肉是紅的，流血了也不能停止，大部分是看視頻，看書，想題目時這種冷靜下來就要摳手。怎么回事？？ (匿名)

眼皮一直跳，總感覺有人搞弄自己，莫名的情緒低落，晚上睡不著，還做噩夢