女 高三生，覺得自己的存在給別人添麻煩，感覺每天很無聊，覺得看不到希望，頭疼，注意力不集中，麻木，感覺不真實，心情低落，害怕見到人，情緒反復，與家里矛盾大，不想吃飯不想睡覺，這種狀況反反復復有兩年了，不知道怎么調(diào)節(jié) (匿名)

女 我長期處于低落狀態(tài)，不知道該如何調(diào)節(jié)，我是一名高中生

女 升入高三以后情緒一直變化不定打不起精神，高考分數(shù)下來以后不算理想，親戚朋友們都來問我，但我卻很難過，總覺得特別丟人，而且見人就躲，沒有什么胃口，不想跟任何人交談，脾氣非常暴躁，情緒時好時壞而且感覺自己很差勁……我是不是有點抑郁癥？ (匿名)

女 這幾年情緒一直很低落，有時亢奮一段時間有時又開始郁悶。最近我根本控制不了我的情緒，寫卷子寫作業(yè)的時候有時候就會焦慮，使很大勁寫字，翻卷子聲音很大，很想撕了它。因為一點小事情就大哭大喊大叫，最后哭到渾身麻。昨天周考第二門我突然又陷入那種情緒里，一道題都寫不出來，一個字一個字的指著讀我都讀不進去。我真的好痛苦好痛苦，一直退步，我的成績明明以前挺好的，但看見一些人就到我前面了。憑什么我兩年的努力別人幾個月就要超，為什么這個世界這么不公平。我現(xiàn)在準高三了，我知道我這種狀態(tài)不行，我盡力地去調(diào)整，但我根本沒法控制我自己，我不知道怎么辦。本來想去看醫(yī)生，可我只有周日上午放假，醫(yī)生也不上班。而且我感覺我這里的醫(yī)生有點不靠譜，初三去咨詢過一次，感覺沒有什么幫助。只覺得我是什么青春期想太多，讓我自信，讓我看到自己的優(yōu)點，可我看不到啊我有什么辦法。今天去掛號，掛號醫(yī)生態(tài)度也很差，我感覺好尷尬，醫(yī)生也沒上班。救救我吧我想開開心心地心平氣和地學習。 (匿名)

女 高三學生 覺得自己持續(xù)的情緒低落 已經(jīng)影響生活 (匿名)

男 高三，心情低落，沒心思學習，焦躁不安，失眠，懷疑這個世界都在針對我，，有點厭學，脾氣變壞，做什么都不自在，。

男 你好老師，我是個高三學生，我不是一直很壓抑，一周有一兩天心情格外舒暢，其余幾天都特難受，什么都不想做，咋辦呢？

男 高三，壓力大，情緒低落，孤獨，看問題總是從消極的一面，患得患失，自己知道卻難以控制。還有幾個月高考，朋友都不理我，自己也很難安慰自己，曾經(jīng)成績很好因為暗戀一個女生被嘲笑被傷害而在最近一次?？纪瞬剑y以從陰影走出。怎樣笑口常開，以積極的心態(tài)迎接每一天。謝謝。 (匿名)

女,分手了 分手了 徹底分手了 和他終于分手了 (匿名)

男 愛我所愛，，，，，，，，，，，，，，