男 我今年20歲，但我的性格很內向膽小害羞，又不太愛說話。別人見我這樣，都說我像一個傻子。我每天都很煩躁心煩。我想改變自己這樣的性格，請問該怎么做？

男 我很內向，想改變一下，我覺得這種性格不適合現在的社會，怎么辦 (匿名)

男 我想改變自己現在的內向性格，與人在一起時話很少，特別是和喜歡的女孩在一起感覺很害羞，這該怎么改變呢 (匿名)

女 您好，我很苦惱我是一個內向性格的人，不愛與人交際，對一點點小事就特別敏感，老是自己心里難受，我想改變自己，又不知道怎樣改變，能不能改變。 (匿名)

男 假內向性格該怎么改變啊，我小時候可是非常調皮活躍的，因從小受家庭因素和成長環境的影響，漸漸變得不喜歡跟陌生人說話，但是跟熟人卻聊的很自在，明明心里是渴望和別人交流的，也想和他們玩在一起，卻始終改變不了，有時候還會影響到生活，曾想過改變，可是真的好難，最后都放棄了，隨著年齡的增長，這種想改變的想法越來越強烈了，我不想在當那個看起來高冷內向的人了，有沒有什么好的解決方法？或者請求別人幫助，或者一下機構什么的？ (匿名)

男 我今年18歲，一直很內向，我該怎么改變

男 話很少不主動找人說話性格內向怎么改變

男 內向性格可以改變嗎？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？

女 女 有很多話想說，有很多情緒，今天看見之前的幾個朋友一起吃飯，我不敢上前打招呼，很久之前就發現了這個問題，打招呼變成了一種尷尬，因為也不會說什么話。我什么時候才能長大?什么時候才能變得堅強一點?什么時候才能不想那么多?是時候才能不那么消極?什么時候才能快樂些?到底什么時候才能讓心踏實?什么時候才能不那么害怕，害怕孤單?什么時候才能不那么在意別人的看法?什么時候才能不那么多困擾？什么時候才能讓你們不那么為我操心。我害怕，到不了

女 學習壓力太大，會導致自己心悸，手抖，會胡思亂想，會焦慮