女 做什么都沒有自信，覺得會失敗干脆連試都不想試了，做事還特別著急，心里很慌張，嫉妒做的好的人，覺得很沮喪，做事的時候總是想很多壞的結局，總想著放棄，怎么辦，這兩年尤其嚴重 (匿名)

因為多次失敗，導致現在非常不自信。認為自己沒有能力改變自己，每次都堅持下去。如此自卑的我該怎么辦 (匿名)

女 我一直對自己沒信心，現在持續沮喪，這樣的人生，我總覺的沒意思，我該怎么辦。 (匿名)

女 我覺得自己非常失敗，成績不好，考試失敗，做什么都沒有動力，看到別人努力反而心生怨恨，總想躲著他們。自己自暴自棄，不知道該如何努力，我該怎么辦 (匿名)

女,最近不知道怎么了心情特別低落，感覺一切都沒有希望沒有意義，可能原先想得到什么就能得到什么吧，但現在突然發現自己是那么沒用，什么事都不會干，什么能力都沒有，什么都改變不了，只有把自己身邊的人都趕走，大家都討厭我了，我到底應該怎么辦，原本不是因為我的情緒那么大的波動，但是很多時候我不明白換做別人身上同樣的事，我作就散了，別人作就沒事，我只是想知道有個人不會拋棄我，不會留我一個人，突然發現根本不會有這樣的人，別人可以不需要我，而我卻那么害怕失去 (匿名)

女 做什么都感覺自己不行，害怕失敗后別人的另樣眼光，太不自信了，老公現在也是找到他以前的初戀情人，深陷其中，沒辦法走出來，現在幾乎都要抑郁了，從來沒有主動給家里打電話了，現在的生活令我很迷茫，不知道該如何？

我對自己沒有信心怎么辦，現在要上班也要讀書，總是想著讀書，最后一次考試了，我也是沒信心，以前非常有信心，現在很不喜歡考試 (匿名)

女 最近以來……我好像好了很多…… 我問過很多醫生…… 他們都認為我有心理問題 一開始我相信我有 后來，我不相信了 可現實告訴我就是如此 我太沒有用了…… 整天渾渾噩噩的生活 可……我要上一中啊！ 每天看見別人在努力…… 我就很生氣…… 可我卻也無法學著努力…… 當太陽快落下時 我的心情也下降了 在努力也無動于衷 我沒辦法了…… 可我害怕呀！人人孤立我！ 我如果說出來了， 我就成了一個怪胎了啊！ 我曾經跟最好的朋友和家人說了， 父母不相信，但安慰了我 朋友恥笑我 我就與她決裂了 我現在每天一個人 渾渾噩噩 我害怕 我的未來是什么？ (匿名)

男 不過我說的對不對，最后還是對，，，，我需要擺脫

女 男朋友從來不主動找我聊天，即使他一天都沒課，我也不知道他在干嘛，覺得有點心酸