女 我很矛盾，很多疑，很害怕，不敢外出設(shè)交，不敢聯(lián)絡(luò)親戚，現(xiàn)在越來越懶得動(dòng)，工作也是越來越?jīng)]信心，這么多專家更是不知道選哪個(gè)，我該怎么辦呢？