問(wèn)
女
上了高三之后特別焦慮,身邊的同學(xué)像上了發(fā)條一樣學(xué)習(xí),但是自己的效率越來(lái)越低,甚至有時(shí)候一節(jié)課只能做一道題,然后盯著書本發(fā)呆。上回真的太煩躁,想到自己是獨(dú)生子女,待在重點(diǎn)中學(xué)里,家里的期望特別高,真的有點(diǎn)煩就把書撕了摔門出了教室,但是又覺(jué)得沒(méi)必要,但是又很不開心,覺(jué)得自己有點(diǎn)精神病的傾向,請(qǐng)問(wèn)老師,該怎么辦?
給力心理APP
免費(fèi)公益心理咨詢平臺(tái)
長(zhǎng)沙給力信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有
ICP證:湘ICP備14006375號(hào)-3