女 我，23，從小就膽小怕事，長大了得廣泛性焦慮障礙，對一切事情充滿不安，過分警惕，遇事容易逃避，不敢反抗別人，討好型人格，所以我很討厭現在的自己，我好希望突破勇敢地做自己，可是一直無法控制自己，我是不是越討厭自己就越改變不了呢？我的內心好矛盾……好像有兩個人在打架一樣……專家能幫我分析分析為什么這樣嗎？？