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匿名
2018-02-01 14:49:00
2018-02-01 14:49:00
抱抱TA
女,我是一個二胎產后媽媽...現在正經歷著產后抑郁焦慮的情緒折磨！我知道是我認知上產生了錯誤！主要是對時間流逝和生老病死的恐懼感，導致出現了一些強迫思維，現在又整夜失眠...去醫院看了，說是產后焦慮，是不是等激素穩定了，我就會好起來呢？
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阿逸
充足的營養，家人的溫暖，你會好的很快。 -
周紅梅
你好 -
匿名
可是我心理暗示特別重，我現在還沒有出月子，會不會等出了月子，接觸的東西多了，我就慢慢好了呢...其實，那時我生一胎的時候也有過這樣的一段日子，可是那時我還能睡覺...現在不能睡了，覺得特別恐怖... -
王金波
您好！ -
蔣振寧
你好，這個是認知的問題，跟激素關系不大 -
胡亞娣
您好 -
蔣振寧
重點是需要調整你認知思維模式的合理性，
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陳明
您好，覺察自己的情緒，陪伴接納自己的情緒，專注更好的自己 -
史丹鳳
你好 -
張欣
你好 -
許文慧
你好！ -
彭曉琳
你好 如果很痛苦建議調整一下 兩個孩子的媽媽的角色很挑戰 -
陳志顯
您好 -
李錦云
你不僅焦慮而且有疑病心理，真的需要心理治療，我處理過，可點擊我頭像。 -
國云霞
你好，當時生大寶的后出現的情緒是自己慢慢好起來的嗎？現在有人幫你分擔照顧孩子嗎？ -
懷孕 生育會帶來生理上的變化，這種紊亂會帶來一些心理上的變化，像一些產后抑郁癥 更年期 青春期都是例子
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靜待花開
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女 產后抑郁，后伴隨焦慮。目前服藥兩個月除了人懵懵的之外，還是感覺到不輕松。心里非常著急，想回到以前的我。心里時常還有一種傻傻的分不清的感覺。非常希望得到你們的幫助。感謝！ (匿名)
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女 我剛生了二寶，現在孩子三個月了，最近一個月經常失眠，而且總害怕別人傷害我和孩子，經常想哭，有時候會突然冒出來一些危險的想法，比如我和孩子一起從樓上跳下去，還有割腕，但是出現這些想法的時候，自己也能意識到再胡思亂想，也能控制自己的行為，我這是不是產后抑郁癥啊？怎么緩解這些情況呢？
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女,產后抑郁咨詢：經歷了月子期間的失眠，出了月子后服藥一個月又停藥，現在6個多月了，不能有任何壓力，否則就焦慮，現在變得懶惰，寡言，無腦，貪睡狀態。 (匿名)
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女 我心里愛緊張，焦慮整晚睡不著，四年前得過產后憂郁癥，吃了藥，前一段時間還可以，這段時間干脆睡不著覺，現在斷斷續續，時好時壞，這段時間干脆睡不著覺，身體不舒服，沒食欲。我太難受了，想得到幫助。
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女 我生完孩子兩個月了，最近總是失眠，精神不集中，易怒，而且覺得對外界沒有興趣，忘性大，并且覺得自己前途迷茫，這屬于產后抑郁嗎？ -
女,本人25歲，自從生了二胎，情緒比較低落，對什么都沒興趣，晚上經常失眠，閉上眼睛就想著寶寶 覺得長的好快，總有一天我會死，害怕親人的離去，隨著年齡的增長，爸媽終會離我而去，想到以后老了，老公會不會先走一步，想著想著眼淚就下來，特別揪心，每天晚上閉上就是害怕這些，控制不了不想，好煩，可以告訴我這是心理疾病嗎 (匿名)
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女 我覺得我患了產后抑郁癥，我一個人帶寶寶什么事都干不了，以前瘋瘋癲癲開開心心的，現在心情特別焦慮，感覺生活過不下去了怎么辦 (匿名)
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男 怎樣排除內心孤獨，換取個性發展，矛塞洞開，樂觀積極向上的心態 (匿名)
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女 我現在都快成神經病了，腦海里整天想他出軌的事！并且他還不會悔改。他還天天懷疑我，真的很累很累 (匿名)
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