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匿名
2015-12-07 08:29:27
抱抱TA

你好,最近出了一點事,心理總是不開心,總是想像這件事最壞的后果,腦子里整天都是這個事,想學也學不下去了,而且這幾天心情剛剛好一點,不知道為什么腦子里又突然出來這件事了,心理感到特別慌,明明這是都過去好幾天了,心理還是感覺有很不好的事要發生,我該怎么辦呢

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  • 張欣咨詢師的頭像 張欣
    張欣的回答圖片
  • 安利咨詢師的頭像 安利
    你好
  • 匿名 匿名
    可是我還怎么辦呢,心理特別糾結,每次看到和這件事有關的事和人,都感覺特別尷尬
  • 匿名 匿名
    你好
  • 安利咨詢師的頭像 安利
    什么事情對你影響這么多呢?
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 匿名 匿名
    因為出了一些事,和朋友大吵了一架,從哪之后,心情一直不好
  • 匿名 匿名
    老師你說我該怎么辦呢,我是出什么問題了嗎
  • 付勤建咨詢師的頭像 付勤建
    您好
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 匿名 匿名
    有哪位老師可以說一下我這是怎么了嗎
  • 徐麒麟咨詢師的頭像 徐麒麟
    你好
  • 徐麒麟咨詢師的頭像 徐麒麟
    你可以找一位老師電話咨詢
  • 張銀玲咨詢師的頭像 張銀玲
    你好
  • 李麗咨詢師的頭像 李麗
    你好
  • 李麗咨詢師的頭像 李麗
    你對這件事很在意,現在糾結在這個情緒里,始終沒有走出去,點我關注,電話咨詢,我可以幫你。
  • 羅柳瓊咨詢師的頭像 羅柳瓊
    您好
  • 孟慶祥咨詢師的頭像 孟慶祥
    你好
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    您好
  • 國云霞咨詢師的頭像 國云霞
    你好,你很焦慮,是擔心這件事周圍的人會對你有不好的看法么?
  • 陳素娟咨詢師的頭像 陳素娟
    這件事給你造成的影響很大嗎?如果非常重要的話,我們可以集中精力來解決它,如果不重要的話,它反復出現那我們就需要進行心理疏導了。
  • 張柏和咨詢師的頭像 張柏和
    你好。多大
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