女我24歲生完孩子之后家庭不和睦，然后整天腦子胡思亂想控制不住，經(jīng)常會(huì)有焦慮，跟丈夫經(jīng)常吵架，怎么辦

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周紅梅
你好
李鳳秋
您好！你和你愛人通常都會(huì)因?yàn)槟男┓矫娉臣苣兀?
張銀玲
你好
起風(fēng)了
他比我大一歲很不成熟，每次吵架都是些瑣事，他的工作他也干不好我跟他媽媽都會(huì)說他，他有時(shí)候吵架還會(huì)動(dòng)手
起風(fēng)了
時(shí)間長(zhǎng)了我就會(huì)變得更嚴(yán)重，一開始只是動(dòng)不動(dòng)會(huì)哭，現(xiàn)在就每天容易胡思亂想，想到腦袋痛就會(huì)強(qiáng)制性要求自己歇一會(huì)
阿逸
確實(shí)很痛苦，你很不容易啊，細(xì)聊，我?guī)湍?
徐惠泉
你好，吵架的原因是什么？
默默
自己學(xué)會(huì)獨(dú)立，出去自己做點(diǎn)事漲漲見識(shí)
張欣
幸福人生，從良好的人際關(guān)系開始。
起風(fēng)了
我一直都在工作，我本來就很要強(qiáng)，結(jié)婚后我的父母也勸我脾氣改改，我也嘗試過，可是每次吵架他的說話方式實(shí)在讓我受不了，我們爆發(fā)了一動(dòng)手我就想離婚，結(jié)婚才兩年，已經(jīng)整整吵了兩年，幾乎一個(gè)月一次
彭曉琳
你好
陳明
您好，經(jīng)常陷入情緒里是嗎，首先覺察自己的情緒，接納自己的情緒，自我覺察是改善的開始。
默默
那你應(yīng)該改改脾氣了，這個(gè)要慢慢來，不能急
史丹鳳
你好
起風(fēng)了
是改了，可是沒用，一想到那些事心里就透不過氣
起風(fēng)了
我退一步他就進(jìn)一步，每次下手越來越重，可我的父母態(tài)度就是一直傾向于他，讓我覺得很委屈
默默
你們之間最好不要?jiǎng)邮郑瑒?dòng)開了，很多事就沒有辦法解決了
起風(fēng)了
我剖腹產(chǎn)第一天我就下了床，第二天就跟我在醫(yī)院動(dòng)了手，當(dāng)時(shí)我心里就有了陰影，還有一回動(dòng)手，我直接找了我爸，結(jié)果他連我爸都打，可我爸回過他還是勸他好好的，可我當(dāng)時(shí)看我爸老了好多，心里不是滋味，
胡亞娣
您好
默默
唉，現(xiàn)在就這樣以后怎么辦
起風(fēng)了
所以我很苦惱
起風(fēng)了
我想了很多次解決自己生命，這樣不會(huì)給我父母造成麻煩，不會(huì)離了婚之后想念孩子，我要是死了，他就一個(gè)人受著指責(zé)過日子吧
許倩倩
您好
默默
不要亂想，孩子怎么辦，自己為以后退路準(zhǔn)備吧，自己留個(gè)小金庫(kù)，不要讓人知道
李風(fēng)濤
您好！
張銀玲
你好
匿名
勸你千萬別這樣想不開，如今這社會(huì)不像老社會(huì)，有很多方法可以解決。離婚、離家出走，找社會(huì)人幫忙都可以。我特別反對(duì)家庭暴力，希望你好好選擇自己的幸福
mr.chen
千萬別自殺啊，還有千千萬萬種方法可以解決
成功
你爸也是窩囊廢
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