女,12歲,每次要考試時我會很焦慮不安，發(fā)成績時心跳的快以至于手會抖，有的時候會經(jīng)常想自殺，但我怕痛，我覺得自己沒用連自殺都不敢。有時周五回家的我還會想著遺書怎么寫。還有的是如果一個人在夜里走路我總覺得前面會有什么東西莫名其妙的感到害怕。我喜歡在狹小的空間呆著因為這樣我才有安全感。但是我父母不讓關(guān)門和鎖門。只有晚上睡覺才可以。有的時候我不知道為什么夜里會想哭。但我覺得自己還是挺開朗的。我的家庭是重組家庭，父母總是會吵架。每次他們一吵我就感覺心里很煩就是有種想殺人的沖動但是我還是有理智的。還好我有很多朋友不然我都不知道會做出一些什么事。有點懷疑自己是不是抑郁了，感覺還有點心理變態(tài)。我該怎么辦？

女 女，16歲。心理總是會莫名的恐懼一些東西，在家會把一個人鎖在房間，拉上窗簾。明明在所有人眼中是一個非常樂觀活潑的人，心理卻經(jīng)常想要自殺，想過要撞死卻只有一額頭的血，想過和朋友爬山從山上滾下去卻只有滿背的血。心理很敏感，害怕被人盯著，害怕被人議論，總覺得別人不喜歡我，跟家人有很多矛盾，覺得自己活著沒有意義，而大家都覺得我應該是一個很優(yōu)秀的人。沒有了上進心，沒有了堅持的毅力。家人總是給我很大的壓力，她們覺得我干什么她們都知道，因為他們有很多熟人，會監(jiān)視我。我害怕，但我不敢表現(xiàn)出來，也不能。所以我習慣帶著“面具”迎合他們，假裝我是一個沒心沒肺的人?？墒俏艺娴暮芎ε?，很難受…… (匿名)

女,14歲,女，14歲，這種心理存在很久了，每天獨自一個人走小路會感覺后面有人，父母不在家或者晚一點回來，會感覺他們有危險。洗澡的時候感覺有人在門口，閉眼睛時感覺有人在旁邊。獨自一個人在家，會感覺要有人來抓我（小偷，變態(tài)，人販子） (匿名)

女,16歲,我.......我不知道自己是不是有什么心理問題，從小到大，我就喜歡和別人說話的時候不敢正視別人的眼睛，每次說話都要小心翼翼，怕說錯話傷害到別人。喜歡摳手指，一個人喜歡待在家里，安安靜靜，黑黑的感覺很安全，每次出門走路不自然，喜歡低頭，不喜歡出去玩。四年級一直被同學們流言蜚語，六年級被校園暴力，自殘過很多次。初中三年也被流言蜚語同學們都在傳我流言，初三學習不好，老師每次當全班面批評我，指責我，罵我，打過，在班里沒有一個朋友，絕望很多次，回到家，媽媽又罵我，我喜歡一個人待在角落里面，把窗簾拉上，我不知道是不是心理有問題，很多年了。

女,16歲,我很早之前就覺得自己心理有問題了。我與父母的關(guān)系不錯，但是有啥事我也不跟他們說。。面對朋友我總是很樂觀不愿意把負面情緒帶給他們，自己遇到什么事也不給他們說，我就是非常不想交流，我害怕我做的不好讓他們笑話，我總是控制著自己不要亂想，自己找樂子，高興完又覺得心里空空的，情緒低落，總是失眠，莫名其妙會傷心，就總是感覺自己心里空，不完整。希望有人可以看看這個貼，求助??

女,16歲,平時在網(wǎng)上和別人聊天總是很小心翼翼很怕說錯了任何一句話或者一個字惹別人不開心，對面一不回消息就會覺得很慌然后開始覺得是自己的問題，發(fā)QQ空間發(fā)很多想要有人回復自己，沒有的話就會開始想是不是自己讓別人討厭了，是不是有人偷偷看我空間在背后說我是不是有些討厭我的人的臥底在看我，出門總是怕忘帶東西，一定要檢查好，但是一出門明明帶了的東西總是怕自己沒帶，手機就算放在包里都覺得是不是忘拿了一定要翻出來看看，明明可以慢慢做的東西一定要盡快完成，完成了才會安心，但是完成后又怕自己怎么怎么搞錯了，有人夸自己的時候就覺得她肯定是在附和我或者敷衍我，做完事情安靜下來的時候總會想到以前做過的錯事尷尬的事，煩心的事開始沮喪，明明很開心的氛圍忽然就笑不起來，明明知道自己想的很多，但是就是控制不住多想 (匿名)

女 19歲害怕與人接觸有的時候緊張的不會說話經(jīng)常結(jié)巴別人的一個表情我就會多想是不是因為我造成的與父母疏遠做事沒有希望不想動敏感沒安全感經(jīng)常莫名其妙的焦慮躺在床上就經(jīng)常身體僵硬的感覺自己在害怕些什么（但是不曉得是什么）還健忘說起前半截就會忘記后面要說啥話一直有點失眠睡著了還好但是一有點聲響就會醒醒了之后有時候就睡不著了（有時候又能睡著）在自己家里但是有種像在別人家里的感覺坐立難安的喜歡一個人在自己的臥室待著 一到晚上就想哭大概已經(jīng)有四五年這樣了一直沒去醫(yī)院檢查過 (匿名)

女,12歲,就，現(xiàn)在挺慌的。我感覺自己腦子不太正常吧。最近老是早上一兩點睡覺，是自己完全睡不著那種。。。。前兩天自己還一個人悶被子里哭了好久，當時就是自己想哭，沒有想什么，完全就是自己想哭。最近馬上期末考試了，學校這邊布置的作業(yè)也多，學習壓力有點大。我自己學習成績完全跟不上。再就是，我自己有個很特殊但令人討厭的癖好，我喜歡血腥的東西。無論是圖片視頻或者文字，看了之后都會特別興奮（別問了我自己也不知道）。我現(xiàn)在，很慌。我怕自己出了什么心理上的問題，我怕自己得了抑郁癥之類。我家里現(xiàn)在經(jīng)濟壓力很大，我怕給家里添負擔，所以不敢和父母說。我該怎么辦…

男 抑郁癥帶焦慮癥如何自我調(diào)節(jié)，每天昏昏沉沉，無法正常入睡，整天胡思亂想，，對未來沒希望，恐懼，害怕手發(fā)抖，在吃解郁丸和朱砂安神丸后能睡幾小時，還是不斷的從夢中驚醒，原來吃過西藥現(xiàn)在沒吃，如何做心理理療

男 對象跟我分手 我今年20 我們倆個處了兩年對了 兩年多 我一直沒上班 也沒有上進心 讓她也挺失望的 然后我家庭還不算太好 她家庭也不算太好 她父親在我們倆說分手那天還生病了 然后她現(xiàn)在對我就是跟我說不可能了 然后我想什么辦法能去挽留她讓她重新回來 我們分手9天了一直沒見面 (匿名)