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燕子
2018-02-10 17:24:51
抱抱TA

女 我是精分患者,我時常感到孤獨無助,沒有一個可以交心的朋友,每天都在和別人的比較中生活,老感到自己事事不如人,由于自己性格比較綿軟,在工作中常常感到被人擠兌,欺負。又說不出話來,感覺心里特憋屈,也不懂人際交往,做事情老是怕這怕那的,沒有信心,也沒什么感興趣的事可以做。我該怎么辦呢?

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  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!
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    30了,省精神衛生中心
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    對子精分,心理咨詢只能起輔助作用。有意識自己接納不完美的自己,自己好好愛自己。自我覺察,積極關注,學習思索,鍛煉,發現愛好。
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    我現在正服用西藥維持治療
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    你好。你現在的具體情況怎樣啊?工作還能堅持。接受心理咨詢治療吧。
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