女 現(xiàn)在的我，更自卑，更焦慮，看到別人很幸福的樣子，我更焦慮 ，我自己也明白，沒必要這樣子，可我控制不了自己，其實(shí)我真的很希望一覺不醒，雖然很自私的想法。覺的沒用，還多疑。 (匿名)

女,每天晚上睡不好，想很多事情，想到5點(diǎn)才睡著，在和別人交流時(shí)不自信，人多的時(shí)候沒有安全感 (匿名)

女 每天睡覺很輕，容易驚醒，睡眠不好，情緒低落，有孤獨(dú)感， (匿名)

女 睡得很晚起的早，每天都像沒有精神，特別喜歡喪額一切東西，在人群中覺得自己格格不入，是多余的一個(gè)，雖然會(huì)笑確實(shí)假笑，對(duì)這個(gè)世界一點(diǎn)感覺都沒有，就像自我封閉，對(duì)世界一切都屏蔽，活在自己的世界，我這是輕度抑郁癥嗎？這樣的感覺真難受

女 我最近經(jīng)常睡不著，十一點(diǎn)多睡，一點(diǎn)多醒，三四點(diǎn)才睡著 很自卑，覺得自己什么都不好，很討厭自己，想自己死， 我覺得跟別人聊天好難，每次都要裝的很開心， 想到一些事不會(huì)覺得別人怎么樣而是打自己，更討厭自己， 像我這樣的人活著，根本是個(gè)廢物啊 (匿名)

女 我12歲開始就很淺眠 很容易做夢(mèng)做噩夢(mèng) 幾乎都會(huì)說夢(mèng)話 還夢(mèng)游 ，我有時(shí)候很累很累還是睡不著可以撐到隔天早上10點(diǎn)多 所以現(xiàn)在是每晚只要失眠 我就弄哭自己 然后才能好好睡 (匿名)

女 最近考試很糟糕 心理有自卑感 想學(xué)好 但是只是想過 沒有真的做 手機(jī)很難脫身 看著別人學(xué)習(xí)這么好 有時(shí)候想到這些心情就會(huì)很低落 也不知道應(yīng)該做什么 睡覺的時(shí)候也想得很多 所以最近很難入睡 這樣持續(xù)了幾天了 我不想再這樣了 怎么辦？

女 感覺朋友都不喜歡我，別人的一個(gè)眼神也會(huì)想很多，每天晚上一閉眼就想一些發(fā)生過的事情，很難睡著，都是下半夜才睡，也非常自卑，在大街上走看到同齡人不敢抬頭.

女 新年快樂………………………………！…… (匿名)

女 最近會(huì)莫名緊張，特別是晚上聽到炮聲心跳加速，呼吸急促，感覺特別難受，想哭，這是怎么回事