女 我已經(jīng)很久沒(méi)有心靜過(guò)了，心里一直亂，煩，該怎么辦啊 (匿名)

女 感覺(jué)靜不下心來(lái)做事，呆在家里快瘋了，可又不愿出去，感覺(jué)做什么都是浪費(fèi)時(shí)間，又什么都沒(méi)做成

女 心靜不下來(lái)，老是想玩，老是想出去不想回家

女,怎樣才能讓自己靜下心來(lái)，心里總是亂糟糟的，即使眼前有事做也精神不集中

女 最近總是容易胡思亂想 特別容易煩躁 因?yàn)橐恍┈嵤掳?想知道有什么方法可以讓自己安靜下來(lái) (匿名)

女 心越是想靜卻越亂怎么辦？總怕忍不住自己會(huì)失控發(fā)瘋…… (匿名)

女 每天都會(huì)有一段時(shí)間心里很不安，什么都不想做，也靜不下來(lái)。好久了書(shū)也看不下去

女 睡不著心亂七八糟也沒(méi)什么事，也不知道怎么了。怎么讓自己平靜下來(lái)調(diào)整。 (匿名)

女,老公和我媽媽吵架被趕走了，老公有嚴(yán)重的消極心理，我不知道怎么樣才能讓他回來(lái)又不傷到我們自己

女 很累呀～昨晚又有點(diǎn)不愉快。去吃飯，我讓她點(diǎn)菜，她就說(shuō)你別管我，我點(diǎn)我的你點(diǎn)你的，然后我點(diǎn)菜的時(shí)候問(wèn)她喜不喜歡這個(gè)菜她就煩躁的不讓我問(wèn)她。中途吃飯的時(shí)候她就冷著臉，我和她說(shuō)話(huà)她就打斷我說(shuō)能不能吃飯不說(shuō)話(huà)。除非她想說(shuō)什么了才讓我應(yīng)答她。回去的時(shí)候我說(shuō)讓她今天別走了，她就冷嘲熱諷的說(shuō)你不是說(shuō)工作最重要，我得回去工作。我知道她想讓我對(duì)她很好，我也盡量對(duì)她好了，這幾天她來(lái)我都盡量哄著她讓著她，下了班就趕緊陪她，問(wèn)她喜歡什么陪她一起。昨晚回去我給她按摩的時(shí)候看她情緒好和她說(shuō)了下，我說(shuō)我知道你是想讓我對(duì)你好，也想和我好好在一起，但是我加班沒(méi)辦法陪著你，你也控制不了你自己的情緒，我們長(zhǎng)久這樣的方式兩個(gè)人都不愉快，很不好。如果我們還是很幼稚的很容易就分手的。她好像也聽(tīng)了進(jìn)入，其實(shí)她也盡量控制情緒了，但是好像沒(méi)辦法解決。我也不知道怎么辦才好。 (匿名)