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2018-02-21 17:32:47
抱抱TA
女 處在臺上就緊張，一下臺就不緊張了，這個是否應該完全不用考慮用藥，因為我一般不會緊張，社會適應很好！
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賞金已經分給：
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周紅梅
你好 -
你好
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陳明
您好，心理原因，需要調整心理
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應該完全不考慮用藥吧！
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陳志顯
您好 -
王金波
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王金波
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應該完全不用考慮用藥吧！
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許文慧
你好！ -
我只要一進入這個事件就緊張，一脫離就不緊張
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李錦云
通過心理咨詢脫離緊張。 -
有沒有聽說過，心里表達代替嘴表達的狀態
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一切的表達包括心情的發泄等等都在心里表達出來
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史丹鳳
你好 -
而且還處在緊張中的表達狀態
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這個是當下最重要的問題
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陳明
恩，調整心態，凡事都有原因，發生過什么事情開始的呢
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緊張
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張欣
你好 -
在心里吶喊，求助
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孫茹
你好 -
我喜歡默讀
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陳明
恩，越控制越嚴重是嗎，需要覺察接納，為所當為。
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是
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謝謝諸位的回答
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張敏
可以在多鍛煉 -
我記得之前我平穩的走路就會有所改善
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只是這樣的訓練，每天要怎么做呢！
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王 宇
你好 -
張銀玲
你好 -
張柏和
你好。多大了？存在社交恐懼癥傾向。建議接受心理咨詢。 -
29了
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海里的雨
沒毛病，就是體會少了
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琦紀
這個簡單 -
琦紀
就是主要多點自信
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琦紀
每天告訴自己我能行
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琦紀
做什么事的時候都堅信我可以的
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女 看見人多很緊張不知道該怎么辦，緊張的呼吸不過來，而且緊張的也很明顯，我該怎么辦？ -
女 女 考駕照科目二第一次掛了，因為心里太緊張，第二次去又掛了還是因為緊張別人練的差的都能過，我心里老是緊張怎么辦 -
女 本人33歲，女，好像患了社交恐懼癥！害怕見人！特別容易緊張！緊張了就會發抖！而且自己根本控制不了！現在連正常生活都不行，買菜，跟鄰居聊天都會緊張！剛開始家人面前還好，現在家人面前都會緊張！做什么事情不能有人在旁邊看著！一看就抖！去醫院查過甲亢不是！我這到底怎么了！ (匿名) -
女 感覺我總是為一些繁瑣的小事而緊張。一考試我就緊張，一排名我就緊張，如果沒把作業做完我緊張，如果把別人的東西我弄壞了我緊張。一緊張就會失眠。 (匿名)
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女 我唯一的朋友與別人在一起聊天，我心里就覺得不是滋味，怎么辦 (匿名)
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男 性格較內向，有視線恐懼，無法和人很好的交往，真想知道像我這樣出身于農村的人，大學畢業后該何去何從?離開老家離開父母去外面打拼?還是參加老家這邊公務員或事業單位考試？ (匿名)
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