女 怎樣可以膽子大點，我跟陌生人說話多了會緊張

男 和人說話好緊張，怎么樣才能變的不緊張呢

害怕跟人說話，只要跟人說話就緊張，跟朋友聊天的時候大腦就跟一團漿糊一樣，不知道說什么好，也不知道該怎么說！

女 為什么我不好意思開口大聲跟人講話 到陌生的環境特別內斂 像個木頭一樣 老板說給我幾天時間 再不說話就不用干了 我覺得這已經影響到我的生活了 請問該怎辦 誰能幫幫我 而且我膽子還特別小 什么都不敢 就是怕 沒有辦法克服自己心里的恐懼 還有就是不知道和別人說什么 在心里想的都挺好的 一到嘴上說 不是不敢就是緊張的忘了 所以不知道說什么

男 為什么每次跟不熟悉的人說話都會緊張說不出話 (匿名)

和別人說話很緊張尷尬很不自然在寢室一直不敢說話從初中到高中 很不喜歡這種狀態 (匿名)

男 老師您好！從小怕在人前說話，現在社會現實，面試的也很多。自己總是說不出想說的話，以前很緊張，現在不是那么要緊了，可面對領導還是說不出

女 跟人說話緊張怎么回事？從小內向不愛說話，能改變嗎？內心真的好痛苦

16歲，男。想自信和自卑想多了，人做的任何動作和事，我都聯系到人的自信上，然后心理又想他為什么能做出來呢？使心理好痛苦好復雜，都快想死了，唉

女,有qq號碼可以查詢手機號碼嗎？還有身份證號碼