男 我是一個(gè)很內(nèi)向的男生，本來(lái)在家附近做一點(diǎn)小工作的，最近被室友拉到稍微大點(diǎn)的城市工作，今天剛剛參加了培訓(xùn)，我感覺。那里的工作生活和我以前接觸的都不一樣，特別難適應(yīng)，（也可能是我第一次接觸），感覺自己不是很能勝任這份工作，現(xiàn)在不清楚應(yīng)該怎么辦，我特別不喜歡跟人接觸交往，網(wǎng)絡(luò)上的還行。（那個(gè)工作是電話推銷某些產(chǎn)品的）希望有老師能幫我想想辦法。麻煩您了。 (匿名)

男 怕去新的環(huán)境，怕見人，怕當(dāng)眾講話，人多的時(shí)候不會(huì)說(shuō)話，不相信自己，老怕自己會(huì)尷尬，適應(yīng)能力相當(dāng)差。工作中老怕出現(xiàn)錯(cuò)誤。每天心驚膽戰(zhàn)。處理不好人際關(guān)系， (匿名)

女,我要到一個(gè)新環(huán)境，是稀里糊涂進(jìn)去的，那里很好，所以我擔(dān)心自己做不好，心里很慌，不知道怎么去很那里人相處，怕遇到我處理不了的事，我性格內(nèi)向，不怎么和人說(shuō)話，有時(shí)候憋很久，不知道說(shuō)什么，我很討厭這樣的自己。 (匿名)

女 我性格很內(nèi)向，新去到新的環(huán)境，不知道怎么跟同事交流，心很不安，也怕做不好丟掉工作，我該怎么辦？ (匿名)

女 內(nèi)向，害怕到新學(xué)校交不上朋友怎么辦？ (匿名)

女 醫(yī)生你好，我是一個(gè)性格內(nèi)向的女孩子，在剛剛到的新班級(jí)里不太會(huì)和人交流，常常覺得很孤單，某一天，有一個(gè)男生他和我說(shuō)話，陪我吃飯，想約我出去玩，可是我真的由于性格原因并不喜歡出去玩，我的內(nèi)心很煎熬，我怕拒絕多了會(huì)失去這個(gè)朋友，我該怎么辦？ (匿名)

女 今年要實(shí)習(xí) 然后把我比較內(nèi)向 就是克服不了 這種陌生環(huán)境害怕一個(gè)人也討厭一個(gè)人 原來(lái)是個(gè)胖子現(xiàn)在減肥了但是還沒達(dá)到目標(biāo)可能是以前的緣故害怕與別人 說(shuō)話害怕陌生人 害怕別人嘲笑哪怕現(xiàn)在干啥之前都會(huì)想會(huì)不會(huì)出丑啥的 現(xiàn)在已經(jīng)一周沒上班了該 怎么辦？

怎么減肥最有效，并且不會(huì)反彈。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

女 借酒消愁愁更愁……………………………… (匿名)