女 不想活了怎么辦？想去死…… 我感覺(jué)自己根本沒(méi)有活下去的意義！！我沒(méi)什么用，什么都做不好，幫助不了任何人，讓別人討厭，活著還這么累，沒(méi)有快樂(lè)只有悲傷，我想去死，想了很多年，可是怕，怕任何一種死法都很痛苦，不敢去嘗試…… 怎么辦，我活著根本沒(méi)有意義，連媽媽都不喜歡我的性格，親生爸爸從出生就沒(méi)見(jiàn)過(guò)，現(xiàn)在的后爸雖然很溫和，卻比較憨，我根本就不交心…… 我為什么要出生在這個(gè)世界上？？媽媽好幾次生氣都說(shuō)早知道我生下來(lái)的時(shí)候就該掐死我…… 我不樂(lè)觀，不會(huì)幽默，不能討媽媽歡心，老讓她生氣……我不會(huì)幫忙，干活老搞砸，很軟弱，和別人說(shuō)話聲音小得讓人聽(tīng)不見(jiàn)，甚至有的同學(xué)還說(shuō)感覺(jué)我畏畏縮縮，說(shuō)話都說(shuō)不完。我不愿見(jiàn)人，連別人來(lái)我家我都自己躲起來(lái)，媽媽老說(shuō)我。我不善于交朋友，到現(xiàn)在沒(méi)有一個(gè)交心的。我很愛(ài)哭，甚至莫名其妙的自己就哭起來(lái)，聽(tīng)到別人議論我就想逃避。悲觀，學(xué)習(xí)也不好，不積極向上，媽媽都說(shuō)我沒(méi)有一點(diǎn)青春活力……真的想死啊，活著干嘛，一點(diǎn)用都沒(méi)有，全是缺點(diǎn)，有夢(mèng)想?yún)s我一點(diǎn)都不實(shí)干，不努力，不堅(jiān)強(qiáng)……連死都怕…… 怎么死才能痛苦輕一點(diǎn)……真的不想活了，活著沒(méi)用…… (匿名)

女,也算是發(fā)泄一下吧，對(duì)不起。我并不是會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)和其他打壓然后挫敗的人，感覺(jué)說(shuō)這一些是問(wèn)題所在，但我發(fā)現(xiàn)還是不對(duì)。我已經(jīng)不想再活下去了，我姥姥剛?cè)ナ溃胰绻俨幌牖钪腋杏X(jué)對(duì)不起媽媽。我很愛(ài)她。我知道她會(huì)嚴(yán)厲一些想讓我更好。我一直認(rèn)為我家里人偏激了一點(diǎn)但是環(huán)境還是好的，我不知道為什么會(huì)想不想再活著的念頭。我不敢和媽媽說(shuō)，我之前和朋友說(shuō)過(guò)被她發(fā)現(xiàn)她很生氣，我也知道傷害自己很傻，但是找到了一個(gè)方式卻也控制不住。媽媽罵我不好好學(xué)習(xí)，想的沒(méi)有用的，讓我自愛(ài)。我之前跟媽媽說(shuō)過(guò)讓她帶我去看心理科，她帶我去了，因?yàn)槲耶?dāng)天跟她說(shuō)我不想活著，但我對(duì)不起她。她告訴我這是青春期的正常想法。我青春期很早，從五年級(jí)開(kāi)始就是，三年一直想著這種負(fù)能量想法，越來(lái)越多，甚至開(kāi)始讓其他人都感染到了，他們是覺(jué)得這樣很酷，我覺(jué)得我做錯(cuò)了，我想去開(kāi)玩笑讓他們聽(tīng)取我說(shuō)的這一點(diǎn)也沒(méi)有意思，同學(xué)會(huì)說(shuō)我裝可憐裝獨(dú)特。我再也沒(méi)安慰過(guò)，我突然覺(jué)得他們好幼稚，但是我也幼稚的會(huì)去自作主張的咨詢。我真的不想再活下去了。我想著長(zhǎng)大去找自己的工作也不想被背上父母的第二身份去生活。雖然青春期很久。我不想聽(tīng)雞湯了，什么道理我都明白，盡管鼓勵(lì)我說(shuō)我還有價(jià)值，畢竟世界上人少人多都無(wú)所謂。打擾你們了。對(duì)不起。 (匿名)

女,16歲,如果一切順利的話，可能這就是一份遺書(shū)，沒(méi)有人會(huì)知道我是誰(shuí)。 我只是想好好的活著，我還好好的過(guò)自己的生活，我年紀(jì)還小但是他們總是要逼我，讓我永遠(yuǎn)活在痛苦中，我以為我終于走出來(lái)，我一直鼓勵(lì)自己安慰自己熬過(guò)去就好，但是哇現(xiàn)在想通了熬不過(guò)去了，就是真的熬過(guò)去，我也一輩子不會(huì)幸福，而且我也不是什么好孩子什么大好人，我總是不聽(tīng)話我總是學(xué)習(xí)很差，我很懶，我喜歡犯賤頂嘴真的好難受 以前我總是想著，如果有一天我活不下去，我會(huì)帶著他們一起死。但是現(xiàn)在我想通了，其實(shí)沒(méi)有什么恨不恨的，已經(jīng)都原諒他們了，希望我所以以后不要再罵我，別再給我壓力了。 我總是覺(jué)得自己是世界上最幸福的人，后來(lái)想錯(cuò)，其實(shí)我從幾時(shí)起就真的好難受，多過(guò)我不知道我為什么要活著，我存在的意義和價(jià)值等于零。 反正我沒(méi)有朋友，家里人可能也不需要我，我也沒(méi)有其他的留戀了 (匿名)

女 我是一個(gè)05年的女生，目前上初二，我不知道為什么，真的很想去死，有時(shí)候突然涌來(lái)的沮喪感讓我很絕望。就先從家庭方面講，我覺(jué)得這是一個(gè)極大的因素，我的父母也不是那種重男輕女的人，他們也對(duì)我很好，但是我就是對(duì)他們喜歡不起來(lái)，小時(shí)候或許依賴他們，但是從四五六年級(jí)開(kāi)始就很反感他們，從小我被我父親打到大，我還有一個(gè)哥哥，他小時(shí)候挨打的次數(shù)比我還多。記得有一次，我的父親不知道因?yàn)橐患裁词虑榇蛭遥驮诩依锏膲牵业哪赣H就在旁邊冷眼觀看，我爸硬生生把一根很粗的木棍打斷了，我在墻角硬是被他逼著跪了一個(gè)下午，那時(shí)我五年級(jí)吧，正是要面子的時(shí)候，真的，我覺(jué)得我爸把我的尊嚴(yán)狠狠地踐踏了，或許你們會(huì)覺(jué)得我是什么小學(xué)生黑化啥的，或者不懂事？但是我是真的服氣他，我這個(gè)人是一個(gè)極要面子的人，又叛逆，那次起我雖然沒(méi)恨我爸但是真的心理改變了。還記得有一次也不知道是因?yàn)槭裁葱∈拢野謱?duì)我說(shuō)了那句我到現(xiàn)在還刻苦銘心的話。“你快去死吧。”我真的絕望了真的，那時(shí)候我已經(jīng)有輕微的輕生情況，被我爸這么一說(shuō)真的想死的心都有了。后來(lái)我就開(kāi)始想尋死，有時(shí)候會(huì)自己偷偷拿小刀劃手上動(dòng)脈的位置，被我爸看到了。其實(shí)我那時(shí)候?qū)@個(gè)父親已經(jīng)沒(méi)有帶希望了，除了是我的經(jīng)濟(jì)來(lái)源，我已經(jīng)對(duì)他沒(méi)有半點(diǎn)信心了。我的父親直接從廚房里拿菜刀跟我講，用菜刀劃比較快，整只手都給我剁下來(lái)，你今天想死就快死。后來(lái)的事情我也不是很清楚了，只記得父親扔下菜刀掐住了我脖子，我沒(méi)有掙扎，就這么讓他掐著，跟他說(shuō)，你掐吧，我死了你也得死，你余生得在牢里度過(guò)。他聽(tīng)了這話放手了，給了我?guī)讉€(gè)巴掌，我真的不想說(shuō)什么了，那天晚上是哭累了睡著的。我的母親對(duì)我的傷害不是暴力，是語(yǔ)言攻擊。一天到晚在家里就是嘮嘮叨叨，說(shuō)我啥啥不好啥的。你們可能會(huì)說(shuō)，媽媽本來(lái)就會(huì)嘮叨，沒(méi)事的，但是你們誰(shuí)聽(tīng)過(guò)那個(gè)母親說(shuō)，你不是我女兒，你要死就死外邊，別來(lái)煩我。而且我的母親是一個(gè)怨氣極大的人，整天抱怨，在家里待著我覺(jué)得整個(gè)人都很累。我覺(jué)得全世界都沒(méi)有人帶有善意，所有人接近你都是帶有目的性的，我覺(jué)得我媽媽把我生下來(lái)就是個(gè)錯(cuò)誤，我抱怨自己，抱怨母親，抱怨整個(gè)世界。我有時(shí)候在想，我媽為什么要把我生下來(lái)，人一生都是苦的，年輕時(shí)候要學(xué)習(xí)要打拼，中年時(shí)候要顧孩子家庭，我覺(jué)得人生的坎坷太多了，我不配活著。我是不是快沒(méi)救了，真的，沒(méi)有什么活下來(lái)的希望了，你們說(shuō)我幼稚也好，不懂事也罷，真的不想活了，我也就是個(gè)平凡的人，一生也不過(guò)就是碌碌無(wú)為，早死一點(diǎn)，豈不是很早解脫？ (匿名)

女,14歲,初二，我真的一點(diǎn)活下去的動(dòng)力都沒(méi)有了，我爸媽都不管我，從小是爺爺奶奶帶大的，爺爺奶奶用退休金養(yǎng)著我，供我讀書(shū)，我覺(jué)得我沒(méi)必要讓他們這樣，我很不值得讓他們這樣，因?yàn)槲沂且粋€(gè)糟糕極了的孩子，成績(jī)不好，每天心思根本不在學(xué)習(xí)，爺爺管我很嚴(yán)，一直讓我學(xué)習(xí)，我真的漸漸不明白活著的意義是什么？是每天應(yīng)對(duì)這些無(wú)聊的考試嗎？我從來(lái)沒(méi)有把悲觀的一面展示給任何人，在他們心里，我永遠(yuǎn)都是積極向上的。什么割腕跳樓這些我都不敢，我也只是個(gè)孩子，我也怕疼，我想過(guò)服用安眠藥，但聽(tīng)說(shuō)都會(huì)被救回來(lái)，我最害怕的就是被救回來(lái)，不要把我救回來(lái)了，我更害怕?tīng)敔斈棠虛?dān)心，我怕?tīng)敔斈棠桃驗(yàn)檫@種事。。。我很努力的想要活下去，但是我一點(diǎn)動(dòng)力都沒(méi)有了，我多希望我就悄無(wú)聲息的消失啊，不要救我了 (匿名)

女,性格很奇怪不喜歡聽(tīng)到別人在背后說(shuō)我，接受不了這個(gè)社會(huì)的弱肉強(qiáng)食，對(duì)生活沒(méi)有希望 不想活著想死 但是我媽是我唯一活的原因 看到可憐的老人自己想幫但是沒(méi)辦法 接受不了這些耍心計(jì)的人，感覺(jué)社會(huì)好可怕 感覺(jué)死了就解脫了 真是一點(diǎn)也不想活著 真想讓自己出點(diǎn)意外 一秒都不想活，我不會(huì)玩心計(jì) 不該活著 想把自己關(guān)起來(lái) (匿名)

女,16歲,很不幸的有個(gè)每天只會(huì)打牌吵架的父母，從小就是在很惡劣的環(huán)境下長(zhǎng)大，上小學(xué)的時(shí)候幾乎每次放學(xué)回家他們不是在打牌就是在吵架，且家庭條件也不好，父母對(duì)我的教育不是打就是罵，打擊式教育，就只會(huì)否定我嘲諷我。因?yàn)榧彝l件不好從小就很自卑，環(huán)境也影響了性格。還有父母每天為了錢吵架，父親一喝酒就大罵說(shuō)來(lái)說(shuō)去特別煩，父親打牌輸了，母親就會(huì)罵父親，然后就是吵來(lái)吵去。我說(shuō)別吵了，我母親就罵我了。我受夠了，我忍了太久了。 我計(jì)劃自殺也兩年了，2018年的時(shí)候也自殺過(guò)一次，可惜那次沒(méi)成功。今年發(fā)生的事情太多了，今年經(jīng)歷的一切也讓我徹底明白了，我只有死了才能真的解脫，最近失眠，焦慮，抑郁，時(shí)不時(shí)的想哭，想自殺。一直都想死，覺(jué)得活著真的沒(méi)什么意思，沒(méi)什么好活著的，就算離開(kāi)父母離開(kāi)這樣的環(huán)境，一輩子治愈他們給我?guī)?lái)的影響傷害嗎，好累。活著真的好累好絕望好無(wú)助。 為什么為什么會(huì)是這樣，我很后悔沒(méi)能早點(diǎn)死。經(jīng)歷過(guò)今年4月的那件事后，我就一直很難受，想到就想哭，為什么都是站在父母那邊為父母說(shuō)著話，沒(méi)有人關(guān)心過(guò)我的感受，根本沒(méi)有人在意我的感受，沒(méi)有人理解我。他們根本不知道我都經(jīng)歷過(guò)什么，根本不了解我，他們只會(huì)根據(jù)別人說(shuō)的來(lái)臆斷。然后又對(duì)我惡語(yǔ)傷害，明知道我想自殺，可是他們說(shuō)的話還是那么過(guò)分。我現(xiàn)在一直有心理陰影，我只要一想起我就不想活。什么都可以失去，我活著沒(méi)有隱私?jīng)]有自由。 他們的所作所為都在告訴著我，我就該去死，我就不該活著。是啊我本來(lái)就不該來(lái)到這個(gè)世界上。如果有的選擇，我一定不會(huì)來(lái)。一切皆可失去，一切都不重要，什么都不重要了。等整理完?yáng)|西到時(shí)間了我就可以走了。 現(xiàn)在對(duì)什么都不感興趣了，我也沒(méi)什么放不下的人和事。死也沒(méi)什么好怕的，可怕的是生不如死的活著。死前的那一刻應(yīng)該什么都釋?xiě)蚜税伞? 算了，字?jǐn)?shù)有限，就這樣吧。就當(dāng)是遺言了。謝謝你們。 (匿名)

女,28歲,我跟我老公結(jié)婚2年，沒(méi)有婆婆，他有兩個(gè)姐，大姐在北京開(kāi)工廠，我們?cè)诤颖遍_(kāi)工廠，總感覺(jué)他大姐特別依賴他，一有什么事就給我老公打電話讓他過(guò)去，有一次說(shuō)按寬帶讓我老公過(guò)去，從她們廠附近找個(gè)專業(yè)的給裝上不行嗎，我們開(kāi)車過(guò)去就得4個(gè)小時(shí)，他姐要買個(gè)電腦，怕在北京買貴，讓我老公從我們這邊買，買了還得開(kāi)車送過(guò)去，到底哪個(gè)劃算，最近又打電話說(shuō)讓我老公陪她去給孩子看病，問(wèn)他什么時(shí)候能過(guò)去，我老公一直就說(shuō)這一兩天就過(guò)去，我們比較忙，拖了好幾天也沒(méi)過(guò)去，最近我還一直在醫(yī)院做檢查，他姐就問(wèn)我你們檢查做完了嗎，你怎么知道我做檢查呢，她說(shuō)我老公說(shuō)的，她本來(lái)想讓我老公去陪她家孩子看病的， 我老公說(shuō)沒(méi)時(shí)間，得陪我去醫(yī)院，我知道我老公不是這么跟她說(shuō)的，心里很不舒服，是在安慰我嗎，然后我就跟他姐說(shuō)，我說(shuō)姐，我們最近比較忙，要不你讓別人過(guò)去幫幾天忙，等我老公不知道要等到什么時(shí)候，他姐還回復(fù)了“哦”，給我掛了電話立馬給我老公打過(guò)電話來(lái)說(shuō)“老弟，你什么時(shí)候過(guò)來(lái)”，我老公還說(shuō)這一兩天我就過(guò)去，我就跟我老公去溝通，我說(shuō)咱姐現(xiàn)在號(hào)都沒(méi)掛上呢，這會(huì)讓你去不是耽誤時(shí)間嗎？我們外地車也進(jìn)不了北京市里，你姐夫就這么忙嗎？真要是說(shuō)掛上號(hào)了看個(gè)病都用不了多長(zhǎng)時(shí)間，就非得等著你。這兩年他姐就找各種理由讓他過(guò)去，我想不明白，要是他姐真這么離不開(kāi)她兄弟，為什么讓他結(jié)婚，不知道這樣會(huì)影響到我們的正常生活嗎？ (匿名)

女 人就是要有巨大的精神壓力很好很好，就是要天天煩神很好很好，就是要掉頭發(fā)斑禿長(zhǎng)白頭發(fā)很好很好，看了延參法師的微博，他這么說(shuō)的，為此，我折磨得3天3夜沒(méi)有睡了，精神壓力巨大失眠，我該怎么辦？ (匿名)