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匿名
2018-03-07 14:52:50
2018-03-07 14:52:50
抱抱TA
女,感覺自己很不自信，放不開，不會主動與別人交談，總是獨來獨往，覺得有些壓抑，很困擾；上課也不好意思開口說話，舉手發言，該怎么辦呢？
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涼拌 -
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我也這樣
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不慫就好
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張欣
先完整的接納自己…… -
周紅梅
你好 -
唐丹丹
你好，獨來獨往讓你感覺安全么？ -
李風濤
您好， -
陳志顯
您好 -
胡亞娣
您好 -
一樣
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我也一樣，總想不開放不下，但又不知道自己為什么會這樣子，總把自己弄得不開心，經常覺得很沒意思，道理是明白的，可經常就是控制不住自己
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女,26歲,我總是很不自信，在人群中不敢抬頭，不敢和別人交流，不敢表達自己。覺得自己滿身都是缺點，害怕別人的評價。在這么好的年紀里我每天都不開心，旅游或是其他讓人羨慕的事情，我都提不起興趣，我該怎么辦？我覺得打這些字都不夠說明我的問題 (匿名) -
女 我是個不算外向的女孩，有時候不是很自信，和同學在一起，我總會亂想，只是一點小矛盾我就會不知道該怎么和她說話，想說又不知道怎么說，會一個人走，會離她遠遠的，有時候感覺自己很懦弱，我也搞不清自己倒地是什么樣的 -
女,20歲,自己跟別人交往的時候沒自信，對討厭的人都不敢發脾氣，做事礙手礙腳，因為一件事情沒做好可以難過好久，陷入自責之中，自己心情就會很壓抑，什么事情都不想做，認為自己啥都做不好，不知道該怎么調整心態，特別是面對未知情況 (匿名)
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女 專家老師好，我就跟別人交流感覺很不自然，沒有一點自信，怎么辦
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女 沒自信，自卑。不敢交往，不知道如何與別人溝通 -
女 不自信，喜歡一個人不敢說出來，總是覺得自己條件太差，覺得自己在別人眼里一無是處，有沒有好的辦法能改善這種情況 (匿名)
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女 我這個人特別沒自信 和別人說話總覺得不好意思 就怕別人說我 很自卑 有時候也很想克服 但是就是克服不了
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女 女 特別不自信，在意被人對自己的看法，做事情看事情越來越極端，我以前不是這樣的，該怎么辦？越來越找不到自己了，現在覺得有時候跟別人說話都會緊張，然后就不能完整表述
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女 最討厭別人說我還小，什么都不懂，，真很煩 (匿名)
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女 我喜歡的人不喜歡我，現在我也找不到他了怎么辦？我放不下他，
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