女 我外表很陽光樂觀，會和同學(xué)滔滔不絕地講個不停，有時會特別積極亢奮，與時間賽跑，思想活躍，對自己有自信心。但一個人的時候，會莫名的情緒低落，煩躁，心痛，經(jīng)常空虛地消化時間，感覺全世界都背叛了自己，只剩下自己，回躲著偷偷哭，學(xué)習(xí)壓力大，跟不上別人的步伐，自暴自棄。我該怎么辦，我感覺好痛苦。。。 (匿名)

女 大一，情緒波動很不穩(wěn)定，易惱易怒易感慨，有時候因?yàn)橐恍┬∈聝阂矔锌徊▋骸Ｗ员埃傆X得自己比不上別人，想做一些事兒，還特別在意別人的眼光看法，有時候別人的一句玩笑話也會當(dāng)真，糾結(jié)很久。總想做出一些改變，但是還總想找個契機(jī)，裝作順理成章，然后到最后還是跟從前一樣，一成不變，然后還羨慕著身邊的朋友，曾經(jīng)的同學(xué)是怎么做到的，變的這么好。 現(xiàn)在的我就是，一天很乏，很困，很無力，很迷茫，一天無所事事，總胡亂感慨，胡亂發(fā)脾氣，胡亂生一些莫名其妙的悶氣，胡亂自卑。 (匿名)

女,今年馬上大四 對自己以后的發(fā)展毫無規(guī)劃。感覺自己高考失利所以來了大學(xué)以后性格變化很大，不愿意與人交流也不想?yún)⒓蛹w活動。而且我自尊心很強(qiáng)不愿意承認(rèn)這個事情，也很反感別人控制我。現(xiàn)在每天就在寢室里什么都不做。可是父母和他們身邊的人總是覺得我很優(yōu)秀其實(shí)并沒有。晚上很晚睡不著心情也特別差，總覺得自己很可憐想哭。作息不規(guī)律。一件事情做不好我就開始懷疑人生，覺得自己什么都不行，看到身邊的人都有規(guī)劃了很害怕。我這是抑郁了嗎？ (匿名)

女 我活的一點(diǎn)兒也不開心，每天心情都特別煩躁，我今年17是一名在校高中生。感覺現(xiàn)在記憶力減退，人也變得越來越懶惰，總是會胡思亂想，夜里還有白天都特別容易傷感，總是想哭，覺得自己特別沒用，性格內(nèi)向，不擅長交友，常常自責(zé)，但又不知道因?yàn)槭裁词拢郧皨寢尶傉f，不好好學(xué)習(xí)，總拿我和別人作比較，那時我心里就在想。既然覺得我不夠好為什么還要留下我，干脆認(rèn)別人去做女兒算了，經(jīng)常自己一個人發(fā)呆感覺活的特別枯燥無味 (匿名)

女 女，大一，情緒波動很不穩(wěn)定，易惱易怒易感慨，有時候因?yàn)橐恍┬∈聝阂矔锌徊▋骸Ｗ员埃傆X得自己比不上別人，想做一些事兒，還特別在意別人的眼光看法，有時候別人的一句玩笑話也會當(dāng)真，糾結(jié)很久。總想做出一些改變，但是還總想找個契機(jī)，裝作順理成章，然后到最后還是跟從前一樣，一成不變，然后還羨慕著身邊的朋友，曾經(jīng)的同學(xué)是怎么做到的，變的這么好。 現(xiàn)在的我就是，一天很乏，很困，很無力，很迷茫，一天無所事事，總胡亂感慨，胡亂發(fā)脾氣，胡亂生一些莫名其妙的悶氣，胡亂自卑。 (匿名)

女 一下子寫了很多。平時很容易焦慮，做事情干不好就很煩有時候走路走著走著就覺得好累，很沒有安全感，很在乎每一個人和自己相處的感受，覺得自己很差勁很自卑，經(jīng)常對自己產(chǎn)生懷疑和反省。很多時候想大叫摔東西跺腳發(fā)脾氣，可是到最后還是忍下來了因?yàn)椴桓易鰶]理由做只能在腦海里想想就好。很愛發(fā)呆，上著上著課就走了神，寫著作業(yè)稍微停了一下又走了神。學(xué)到不會的找不到答案也會很自責(zé)內(nèi)疚覺得自己很沒用又開始哭，知道哭浪費(fèi)時間可是控制不住自己。有時候會想一些不該想的，比如會想到如果親人突然出事了會怎么樣、用刀割自己是什么感受會不會很爽，還有時候會想從樓上跳下去什么感受會不會很爽。有時候一到晚上獨(dú)處就會很難過傷心，一天時不時手腳會發(fā)麻有時可能隔幾個星期或者幾天呼吸困難心跳加速去醫(yī)院看了但沒有查出什么來，幾個月前也跟心理老師聊過覺得我沒什么大問題。我覺得我可能就是自找麻煩，我覺得我平常又跟一個普通人一樣很正常。或許從文字上看來有些瘋狂，但我一直覺得我很正常，包括現(xiàn)在。因?yàn)樗腥藢ξ业脑u價都是樂觀開朗很活潑的女生，提問是為了證實(shí)自己的想法，畢竟我不太信任自己。 (匿名)

女 女，下學(xué)期大三，感覺現(xiàn)在的自己特別容易焦慮容易想太多，老是害怕身邊的人離開自己，想要有更多的知心朋友，情緒總是不穩(wěn)定的那種，心情時好時壞，特別敏感。也缺乏安全感。

女 什么都不想做 做什么都做不下去 不想上課不想學(xué)習(xí)不想說話 對什么都不感興趣 記憶力下降 喪失思考能力 沒有執(zhí)行力 焦慮 我才21歲啊 我不知道自己是什么樣的人 每天過的渾渾噩噩的 好難受啊 (匿名)

女 你好，，我是一個有憂郁癥患者的呢，希望這人有一個心靈雞湯，可以給我，幫我解開我的憂郁癥。

女 老公出軌讓我知道了 現(xiàn)在只要他出去 我就心裡開始懷疑他 不知道自己怎麼了