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匿名
2018-03-19 13:18:44
抱抱TA

女 極度缺乏安全安怎么辦,就是通常不會(huì)很信任別人,喜歡多想,可能跟成長環(huán)境有關(guān),小時(shí)候父母老是吵架等問題(現(xiàn)在好了,家庭和睦溫馨),讓我老是揣測大人心理,會(huì)不會(huì)不開心,不高興,我小時(shí)候被同學(xué)孤立過,現(xiàn)在很難非常相信別人,不管認(rèn)識(shí)誰,我都不會(huì)走的太近,時(shí)刻做好鬧掰的裝備,我與室友也相處融洽,但我依然常常一個(gè)人,我相信孤獨(dú)是一個(gè)人的狂歡,但我有時(shí)很想有一個(gè)非常信任的人

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  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    您好
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 匿名 匿名
    請(qǐng)問有什么辦法緩解嗎?
  • 匿名 匿名
    我原來并不覺得有什么,我自己曾經(jīng)也很自卑有點(diǎn)輕度抑郁,到現(xiàn)在已經(jīng)好很多了,而且我并不覺得我現(xiàn)在過得特別不好,不過,我發(fā)現(xiàn),我不能長期的與別人建立親密良好的信任關(guān)系,每當(dāng)跨入好朋友區(qū)域時(shí),我就會(huì)想,我們是朋友嗎?我們算嗎,她是不是很多好朋友,她是不是搪塞我,她是不是不好意思把不厭煩說出來,才一直跟我做朋友的
  • 付艷麗咨詢師的頭像 付艷麗
    你好,你說自己極度缺乏安全感,并且你對(duì)自己有很好的覺察力,想到可能跟自己的成長環(huán)境有關(guān),這 可能是對(duì)的,孩子在幼年的時(shí)候在不安全的環(huán)境下長大,孩子內(nèi)心就很難建立起安全感,但是現(xiàn)在你長大了,你可以自己給自己安全感了,當(dāng)然 這是需要一個(gè)很漫長的過程,如果你覺得自己很難做到,可以尋求專業(yè)的幫助,在咨詢中 是可以進(jìn)行處理的
  • 鴻瑀的頭像 鴻瑀
    也有同樣的煩惱
  • 劉元元咨詢師的頭像 劉元元
    你好
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