女,我在上大一，我自卑，n就是一跟別人鬧點(diǎn)矛盾，就感覺(jué)別扭，尷尬，就算是和好了，心里也還會(huì)有芥蒂，有的人不敢直視她們，不會(huì)跟她們像以前一樣開(kāi)開(kāi)玩笑啥的。我很在意別人的看法，像為別人而活，對(duì)男生不怎么說(shuō)話，其實(shí)有時(shí)也想像別人那樣很自然的聊天，可做不到，總感覺(jué)跟男生說(shuō)話別人就會(huì)議論我啥的。而且很敏感，多疑。哎這是社交恐懼癥嗎？應(yīng)該怎么辦啊？ (匿名)

女,我是女生 有社交恐懼癥 覺(jué)得自己丑 不想見(jiàn)人 害怕被人嘲笑 總覺(jué)得會(huì)被別人議論 經(jīng)常能不出門(mén)就不出門(mén) 但我是個(gè)學(xué)生 讀書(shū)時(shí)也得見(jiàn)人 就是一般看見(jiàn)人就躲 不敢直視別人 也不與人接觸 從初中開(kāi)始就這樣 很自卑 怎么辦

女 女生，有社交恐懼癥，不敢說(shuō)話，特別自卑

女 女生，現(xiàn)在初一，不知道為什么會(huì)社恐，小時(shí)候我是什么都敢做，不知道什么時(shí)候開(kāi)始有了社交恐懼癥，其實(shí)我還是一個(gè)很自卑的女生，不知道是什么原因，有可能是我皮膚比較黑，或者我是女生，腿上的毛很多造成的。具體原因我還是不知道，不過(guò)我在一些場(chǎng)合會(huì)很緊張，在講臺(tái)上演講我也是很緊張，有時(shí)和人說(shuō)話都是結(jié)結(jié)巴巴。父母是和平離婚，沒(méi)有什么爭(zhēng)吵，我從小就很成熟我能理解同齡人不理解的東西。現(xiàn)在的自己不僅自卑，還缺安全感，不知道是什么原因，而且沒(méi)有自信，沒(méi)有自信反駁別人！這樣的我，很累很累！我也屬于那種兩邊都討好的人，這樣活著真的很累，希望你們能幫助下我，我真的很累… (匿名)

女 我不喜歡社交，在網(wǎng)絡(luò)上還好，在學(xué)校里，我不喜歡交那種很好可以談心的朋友，導(dǎo)致，我給別人的印象不好，我嘗試過(guò)克服，但是，依舊是失敗，我怕她和別人走了，自己一個(gè)人，總覺(jué)得很好，我還有拖延癥，導(dǎo)致我每次考試都焦慮，我也有自卑心理，不自信，我有異性潔癖，我討厭異性，我甚至現(xiàn)在開(kāi)始，無(wú)時(shí)無(wú)刻使用消毒液，手帕，遠(yuǎn)離人群，我怕他們，我曾經(jīng)有過(guò)在初中別人孤立，嘲笑的經(jīng)歷，這些都在提醒我要遠(yuǎn)離他們，現(xiàn)在高中了，我明明可以在舞臺(tái)上演講，走秀，舞蹈，參加各種比賽，但是，因?yàn)槿甑慕?jīng)歷，讓我沒(méi)自信，就是上去了，我也不敢放開(kāi)表演，我不想再這樣下去了，我要怎么辦 (匿名)

女 別人拿我開(kāi)玩笑就會(huì)忍不住哭，平時(shí)后也不會(huì)和別人說(shuō)話，連和家人話都很少，喜歡一個(gè)人做事一個(gè)人待，很怕和別人相處，在路上遇到熟人寧愿躲開(kāi)也不愿打招呼，所以無(wú)論在哪里都特別怕遇到認(rèn)識(shí)的人，而且總是開(kāi)心不起來(lái)，莫名其妙的就想哭，有過(guò)死的想法，但是不敢，請(qǐng)問(wèn)我是有什么問(wèn)題嗎 (匿名)

女,19歲,很想向別人展示自己好的一面 害怕自己不好的一面被別人看到 會(huì)因?yàn)閯e人不經(jīng)意的一句玩笑 而內(nèi)心收到傷害 總是因?yàn)橐稽c(diǎn)小挫折 覺(jué)得別人會(huì)因此看不起我 瞧不起我 交朋也很怕別人進(jìn)一步了解我 怕別人了解我以后就會(huì)傷害我 不管做什么事情都想的很多 怕這個(gè)怕那個(gè) 總感到很自卑 怎么辦 我是不是心里有病了呢 (匿名)

女 我也不懂自己，想交很多的朋友卻又很高冷 不敢去交朋友 有時(shí)候看到一群人會(huì)不敢過(guò)去 感覺(jué)很自卑 自己討厭的讓會(huì)幻想怎樣去報(bào)復(fù) 會(huì)很花心喜歡很多人就是跟兩三個(gè)談戀愛(ài)卻對(duì)他們都很好

女 24 最近總是情緒時(shí)好時(shí)壞，有時(shí)候聽(tīng)一首歌就會(huì)哭，聽(tīng)到不好的事情也會(huì)哭，一到下午情緒就特別失落，頭疼，晚上經(jīng)常做夢(mèng)，做事情不能集中注意力。 (匿名)

女,22歲,我跟他談兩年半在這期間他就像備胎一樣在我這見(jiàn)不到光他死心了找一個(gè)女的在一起了 我發(fā)現(xiàn)自己是那么愛(ài)他雖然我們還同居著只是我不想放棄 他說(shuō)他沒(méi)以前愛(ài)我了我不能給他的那個(gè)女的會(huì)給他 我說(shuō)我也能 他猶豫了 我問(wèn)他娶我嗎他說(shuō)不知道 我問(wèn)他你會(huì)娶那個(gè)女孩子嗎他說(shuō)不知道 二選一他很迷茫 他已經(jīng)對(duì)那女的動(dòng)心了 我該如何挽回 (匿名)