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靜待花開之隨風
2018-03-25 20:58:45
抱抱TA

女 我是一個初三男孩的母親,焦慮,煩燥,控制不了自己的情緒,怎么辦

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  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 唐孝青咨詢師的頭像 唐孝青
    你好,你感覺情緒失控,主要是你自己本身性格如此,還是被孩子或者老公刺激所導致的呢?
  • 斯文敗類的頭像 斯文敗類
    跟你兒子有關系嗎
  • 宮學禮咨詢師的頭像 宮學禮
    你好
  • 張銀玲咨詢師的頭像 張銀玲
    你好
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    您好
  • 陳志顯咨詢師的頭像 陳志顯
    這樣的情況有多長時間了呢?
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,情緒越在意越嚴重,首先覺察自己的情緒,覺察自己情緒的來源,覺察自己更好的選擇。
  • 熊琦紅咨詢師的頭像 熊琦紅
    你好
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你好
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    焦慮的背后是你過分的擔憂與恐懼,您可以和我做這方面的情緒管理和親子教育的輔導,可以點擊我頭像,預約我的咨詢
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!
  • 付艷麗咨詢師的頭像 付艷麗
    您好,一個家庭的氛圍 主要是靠母親營造,如果您焦慮煩躁,勢必會影響孩子的 中考學習,建議您用適當?shù)姆绞秸{節(jié)自己的情緒,可以找親人朋友 訴說,也可以多做些出汗的體育運動,如果您覺得 自己掌控情緒 有困難,也可以尋求專業(yè)咨詢師的幫助
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