女 面對家里人的指著會哭，會狂躁，甚至扔?xùn)|西，過后自己一個躲起來哭，感覺這個家沒人愛沒人幫，很無助，現(xiàn)在情緒低落頻繁，是什么癥狀 (匿名)

女,爸爸在我高中畢業(yè)的那一年因病去世，走的很突然，當(dāng)時在上學(xué)沒有說最后一句話。距離現(xiàn)在4年了，那段時間不怎么哭鬧，但時間越來越久后我開始經(jīng)常半夜閃回那段時間的片段，想起爸爸去世前跟我發(fā)的信息或者說的話或者幫我做手工花瓶放學(xué)回來就能看見房間多了一束用塑料瓶裝的花，開始難受會想哭很多畫面會再腦子過一遍非常的難受。但是現(xiàn)在即使在白天也會開始不受控制的突然想到以前的事，開始哭。其實(shí)以前每隔幾個月就會在半夜開始哭。但現(xiàn)在好像越來越頻繁的想起以前的事。我該怎么控制好自己。到底是怎么回事… (匿名)