女 應該是討好型人格，活的不舒心，怎樣改變？ (匿名)

女,討好型人格怎么改變 討好型人格怎么改變 (匿名)

女,和別人在一起不知道說什么，總想給別人留下一個好人印象，不惜尊嚴的去夸獎別人，違背自己的心意，生怕對方會生氣，這種討好型人格要怎么改變啊 這種人格已經導致我不愿意和別人相處了，我希望有個好朋友陪我，但是又希望自己一個人自在一點，不會想那么多，我該怎么辦啊 (匿名)

女 討好型人格怎么才能改變？求告知。。。

女,17歲,如何改變討好型人格呢？,在班級里大家都認為我是好人，宿舍里我也是一向的樂于助人，基本上是有求必應的。在學校里和別人關系處理的不錯。我便是是大家眼中的“老好人”。感覺平日里太忙了，不僅要上課，學習，還要完成輔導員布置給我的任務，以及接稿。我的空閑時間被壓縮了，難得放松休息。我的一個要好的閨蜜告訴我這是討好型人格。姐姐從小就覺得我“傻白甜”。我其實并沒有想討好任何人，我只是想單純的對我想對他們好的人好罷了。我不想拒絕輔導員有時交給我的活，只是想鍛煉一下自己。因為我一直都很文靜，內向，步入大學后想好好改變自己。。。。但是平日里我真的不想躺平，不想擺爛，想讓自己的生活充實一點，哪里都拒絕不了。盡管我心臟不好，醫生叫我不要勞累，但我的生活就是這樣，難以兩全其美。

女,如何改變討好型人格，如何豐富強大自己的內心，如何建立自信。 (匿名)

女,18歲,一直都很討厭自己的討好型人格可是也改不掉，骨子里的自卑….就算是我去消費提一點要求都會覺得是在麻煩別人，如果我能再多一點自信就好了……我也想即使在面對陌生人的時候我也是一個活潑有趣的人 (匿名)

女,14歲,自己是討好型人格，每天都感覺好痛苦，怎么改變呢？ (匿名)

爸爸媽媽很愛我，可是他們的方式不對，讓我越來越覺得無法和他們溝通了，我不想傷害他們，但是又希望他們可以改變 (匿名)

女 我今年16歲，我父母明明昨天還答應給我買一個小雞，結果今天就不同意了，一往這種事總是很多，我都沒有說些什么，但是今天我實在有些受不了了，就和我父親吵了起來，有時候我覺得他們是在敷衍我。 (匿名)