男 從上大學以來，已經有兩年了，現在感覺每天都很孤獨，與同班個別同學起了矛盾，與其他同學沒有共同的話題，走路吃飯上課等等一些活動也是一個人，習慣了這種生活又討厭這種生活，內心現在比較孤單和焦慮，希望給我一些建議，一個人的心態正常嗎，或者我需要做出什么改變