女 我今年畢業，現在實習，一個月里我換了三份工作，都是被辭的，原因是我太內向了，太拘謹了，放不開，我覺得跟人交流太困難了，大多數時候我都沉默著，我真的想不出我要說什么，有時候有些問題想問，可是還是沒問出來，太難開口了。工作環境被我弄的好壓抑，老板都覺得我有病吧。我該怎么辦，我就是樂觀不起來，笑不起來，沒法跟客人虛偽的假笑 (匿名)

女 面對即將到來的中考，感覺壓力好大，因為太在乎別人對我的期望了，想努力做到最好，但感覺力不從心，面對一次次的考試結果，感覺快崩潰了，該怎么辦呢？求答 (匿名)