女是這樣的，我現(xiàn)在每天都在焦慮害怕老師提問(wèn)，然后過(guò)兩天又有我上臺(tái)講題的任務(wù)，現(xiàn)在我特別焦慮害怕，每天學(xué)不進(jìn)去感覺(jué)自己很沒(méi)用，但是我這個(gè)人平時(shí)特別活潑開(kāi)朗話很多，只要在公眾講話就發(fā)抖，您看怎么克服？

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劉婕
你好
劉婕
你多大？
劉婕
可以通過(guò)咨詢幫你克服
匿名
高一
阿寬
準(zhǔn)備好了就行，或許是你表演的機(jī)會(huì)，老師不一定會(huì)點(diǎn)你名字，除非你是課代表什么的
許文慧
你好！
任海濤
你好
潘錦琴
你好，可以找學(xué)校的心理老師或者平臺(tái)咨詢師做正式咨詢的
陳志顯
您好
胡亞娣
您好
林芳
你好，你的問(wèn)題需要考慮存在一定的完美心理需求未達(dá)成而帶來(lái)的過(guò)度焦慮情緒的表現(xiàn)，建議接納自己的情緒，多在公眾場(chǎng)合鍛煉，假以時(shí)日會(huì)因?yàn)楸憩F(xiàn)的越來(lái)越好而獲得更多的自信心，進(jìn)而克服這種狀態(tài)。
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你喜歡啥感覺(jué)呢啊
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加我聊吧
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