男 | 我覺自己很自卑，很沒自信，沒主見，別人說什么我都相信，工作時總是懷疑自己做的不對，不好意思好和女人爭辯問題，不敢和女人說話，特別是有很多女人的時候，更緊張，很在意別人對我的看法，行為動作很不自然，很怕丟面子，怕別人笑話我，現在內心很病苦，精神上也受到很大影響，一般的治療沒有用，希望有那位老師能幫我，感謝！

男 我感覺自己特別的不自信甚至有時候很自卑和陌生人說話的有時候會特別緊張 也特別不會聊天 我要怎么做才能改變這一切

男 有時覺得自己很自卑缺少自信，家里條件也不是很好，情緒容易激動心理有時會感到緊張，比如誰誰說我這個很啥啥的我就感覺這人好煩，性格也比以前內向了，基本不想和其它敞開心扉的聊，朋友也變得少了，我該怎么辦才好？ (匿名)

男,我非常容易感覺自卑，老是覺得別人可能在看我笑話，特別容易懷疑別人 ，感覺自己還自私，脾氣不好，不會說話，不想交流 (匿名)

男 從小到大，一直自卑。在自己熟悉人的面前用活潑開朗掩飾。可是在陌生人面前就特別沒自信。遇到一點事就開始緊張。毛手毛腳。缺乏自信。我該怎么辦呢。怎么才能讓自己自信起來呢？

男 自己有時候想東西會很悲觀，容易緊張發冷汗，對任何人都有提防知之心，甚至我之前的女朋友，我也會因為我很矮而感到自卑，因為我是初中學歷而自卑，因為我的出身而自卑，因為我的長相而自卑。

男,23，總是自卑，覺得自己這里差那里差，雖然有朋友，但是總覺得會拋棄我，嫌棄我，雖然他們確實沒有，要追女孩子，就會忍不住退縮給自己找理由，走在街上也會忍不住緊張焦慮，一旦發現有人在看我，我就會極度緊張不自然 (匿名)

男 感覺自己干啥事都干不好，膽小，自卑，不會與人交流，不敢和漂亮的女生接觸 (匿名)

女 和老公分居兩年，我肯定他出軌了一個40歲的女人，現在要協議離婚，但他一直沒有親口承認，我的心就不死！雖然知道我們一定不能繼續走下去，也不可能和好，但就是不想放手，也不知道自己想要什么樣的結果！

男 厭學，貪玩，愛玩手機，現在沒去學校一星期了