我在工廠里面上班做品檢，但是只要我一上線做事情，看見別人在旁邊做事，就緊張，一緊張就會斜眼，別人不知道還以為我對他有意見，其實我也很討厭這個習(xí)慣，但是每次想改又改變不了，不管是做什么事，只要旁邊有不是很熟的人我都會緊張，斜眼，而且好像很在意他們的一舉一動，比如玩手機(jī)，如果我旁邊有人我也會斜眼，搞得人家不好意思，我也很不舒服，所以導(dǎo)致廠里很多人好像都不喜歡我，我真的很想改掉這個壞習(xí)慣，希望你們能幫助我，，謝謝

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李軍
你好
胡亞娣
你好
安利
你好
匿名
你好
匿名
請問我這是怎么了
李軍
多大年齡？
蔡慧霞
你好從你的描述看，內(nèi)心，和自卑的傾向，所以說導(dǎo)致你很在意別人的看法，你很在意和別人在一起的狀態(tài)
匿名
這個毛病可以改掉嗎
李軍
這種情況多長時間了？
李軍
可以通過咨詢解決
匿名
5個月左右
蔡慧霞
這樣的情況和你的，過往經(jīng)歷，以及家庭環(huán)境都是有關(guān)聯(lián)的，有其深層次的心理問題，不是一般的改掉，那是要從，內(nèi)心深處找到心情的原因，才能幫助到你
蔡慧霞
你愿意通過心理咨詢，來解決這樣的一個對你不利的狀態(tài)嗎？
匿名
那我應(yīng)該怎么做
李軍
你的問題，不是幾句話就能說清楚的的，老師需要詳細(xì)了解你的情況，分析原因，才能找出解決方法。我建議你付費(fèi)咨詢，因為電話溝通方便。點我頭像，再點圖文咨詢，與你私聊好嗎？
李軍
給你留言了
匿名
那我應(yīng)該怎么做，我每天去上班，都感覺心理壓力很大，
李軍
你去看看吧！
張銀玲
你好
李麗
你好，你需要心理治療，點我關(guān)注，電話咨詢，我可以幫你矯正。
李軍
問題不是像你想象的那樣簡單，你問什么，老師就能馬上回答，如果是那樣，老師豈不成了神仙？解決你的問題需要詳細(xì)了解情況，分析原因，才能最終給出解決問題方法。理解嗎？
張銀玲
親，您可能有強(qiáng)迫現(xiàn)象，通過心理咨詢是可以改變的
張柏和
你好。事發(fā)有因。努力就可以調(diào)整好
李軍
現(xiàn)在上班嗎？點我頭像，加我關(guān)注，方便的時候給我留言
王薇
您好
孫茹
你好親，你比較在意別人的評價，做專業(yè)一對一咨詢吧，可以很好幫到你。
王薇
這是一種強(qiáng)迫傾向。是我們自己緩解焦慮和緊張的一種保護(hù)機(jī)制。我們可以通過心理咨詢來換成健康的有利于你的人際關(guān)系的防御機(jī)制
王薇
歡迎您點我頭像，關(guān)注我，需要時約我電話咨詢，我們一起成長
段遠(yuǎn)華
你好
陳素娟
這是一個自我中心化的表現(xiàn)，我們生活在自己虛構(gòu)的世界里面，我們真正恐懼的不是別人，而是我們自己。
劉海艷
你好
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問

我在工廠里面上班做品檢，但是只要我一上線做事情，看見別人在旁邊做事，就緊張，一緊張就會斜眼，別人不知道還以為我對他有意見，其實我也很討厭這個習(xí)慣，但是每次想改又改變不了，不管是做什么事，只要旁邊有不是很熟的人我都會緊張，斜眼，而且好像很在意他們的一舉一動，比如玩手機(jī)，如果我旁邊有人我也會斜眼，搞得人家不好意思，我也很不舒服，所以導(dǎo)致廠里很多人好像都不喜歡我，我真的很想改掉這個壞習(xí)慣，希望你們能幫助我，，謝謝

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