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張亭
2018-07-03 00:09:43
抱抱TA

女 生完二胎后,脾氣越來越大。越來越暴躁,看什么都不順眼。越來越沒有安全感。特別是看老大和老公。老是胡思亂想,感覺自己好沒用。什么都做不好。所有人都比我強。比我過得好!老是感覺老公騙我。我不相信任何人。無論老公說什么做什么。我都感覺他在騙我。我這是怎么了?老公天天罵我神經病!哎!

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    你好
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    你好
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  • 張杰咨詢師的頭像 張杰
    是不是精神壓力過大呢?
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    可能吧
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    和朋友聊天。聊一會還行。聊時間長我就煩,感覺朋友在那叨叨叨。我就暈
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    你好,感覺你非常壓抑,你希望得到什么幫助?
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    我也不知道
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    現在感覺越來越嚴重了。不分場合地點和老公吵
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    感覺老公的朋友都煩我了
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    很缺乏安全感
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    疑神疑鬼,脾氣不好暴燥……主要可能沒有合理失放情緒,帶一個孩子很辛苦,又來一個孩子,帶孩子的辛苦程度只有生過孩子的人才知道。這階段老公對你理解關心不夠,你內心壓抑,缺乏安全感,有氣沒法出,只有往老公上發了。多和老公溝通,學會調節情緒,防止失控。分析是這樣對不。
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    長期在家帶孩子操里家務,從來沒有出去玩玩散散心,加上老公或家人關心幫助不多,心里有怨氣,還沒調理好,接著又來一個,導致精神壓力過大,加上育后的綜合癥身心生理變化,導致你今天這種情況。
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    您好
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    您好,看了你的描述,感覺到你現在有些焦慮抑郁的情緒,大寶和二寶差幾歲呢?建議您及時調整心態,把自己的感受多和親人朋友交流溝通,如果感覺自己從這種狀態中脫身很難,可以在平臺尋找一位您信任的咨詢師,做一段時間的心理咨詢
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