女 我很自卑，我覺得是因?yàn)樾r(shí)候的一些原因和父母的遺傳，很在乎別人對(duì)我的看法，最不喜歡別人忽視我，有三四個(gè)朋友一起走的時(shí)候，有時(shí)候他們自己說話，不跟我說話的時(shí)候，我會(huì)非常的傷心，然后會(huì)生氣，這樣久了，我就不跟他們接觸，自己獨(dú)來獨(dú)往，但心里還是非常難受，很容易情緒化，別人的說的話我會(huì)非常在意，我認(rèn)為說的不好，我就會(huì)生氣。

女 1，特別自卑，人變得越來越冷漠，對(duì)好多事漠不關(guān)心 2，與人交往困難，不敢說話，也不知道該說什么，思維混亂，想說的東西太多，又不知道怎么說，人家總是誤會(huì)我的意思，感覺所有人都不喜歡我，和別人在一起時(shí)氣氛很尷尬很壓抑，所有人都不愿意和我在一起，自己有意融入進(jìn)去，但是一過去可能人家就找借口走開了，自己就是很嚴(yán)肅的臉，與同事處不好，與領(lǐng)導(dǎo)也不敢說話 3，性格懦弱，自己越來越不喜歡自己，幫了別人人家也不感謝 (匿名)

女 平常一個(gè)人做任何事的時(shí)候我都會(huì)分心把最近的事和以前的事想一遍，然后就會(huì)感覺很自卑 ，當(dāng)別人對(duì)我好一點(diǎn)我就感動(dòng)得不行恨不得把全世界給她，有時(shí)候別人說一點(diǎn)事，我心理就像有個(gè)惡魔邪惡的想別人，然后天使阻止我的亂想 我經(jīng)常小心翼翼和周圍相處，生怕做錯(cuò)了一點(diǎn) 我到底怎么了 (匿名)

女 自卑，不會(huì)與人相處，老感覺低人一等，與人相處老帶著討好的態(tài)度。不會(huì)拒絕人，容易 壓抑自己的真實(shí)想法。別人一點(diǎn)點(diǎn)不高興，就會(huì)感覺自己的錯(cuò) (匿名)

女 我一直覺得我很自卑，總覺得身邊的人對(duì)我不好！我做很多事情都不敢一個(gè)人去做，一個(gè)人的時(shí)候總是害怕！做什么事情我都會(huì)顧慮很多很多！我雖然自卑但是我對(duì)很多人都是真心相待但是他們都覺得我做的所有事情都是錯(cuò)的，我現(xiàn)在不知道該怎么辦？

女 我很自卑，與人說話時(shí)不敢看別人的眼睛，不喜歡跟人走的太近，與人相處時(shí)剛開始還好，之后如果聯(lián)系太頻繁，我會(huì)很厭倦，情緒不平穩(wěn)，不愛表達(dá)自己，不開心時(shí)，不想和人說話，有心事時(shí)，不愛表達(dá)感情，不愛表達(dá)，在心里憋這，對(duì)人敏感，不起眼的一句話就容易傷了我，遇事想的多，喜歡自己呆著，跟朋友不喜歡太親近，跟家人不愿意聯(lián)系，不喜歡現(xiàn)在生活的地方，人群，想快點(diǎn)長大，自己出去走走，做事沒自信，干什么都覺得自己不行，瞻前顧后，總覺得自己不如別人，自己一身缺點(diǎn)， (匿名)

女 我在別人面前表現(xiàn)的什么都不在乎，嘻嘻哈哈的，其實(shí)我內(nèi)心是一個(gè)很自卑的人，感覺自己一無是處，什么都不如別人。害怕與陌生人交流，雖然我現(xiàn)在在工作但是我好壓抑，每天都不開心，有時(shí)候同事之間無意的一句話我都會(huì)反復(fù)的想來想去，我想改變自己但是找不到方向，感覺過著好累，一想到這些東西我就委屈就哭 (匿名)

女 因?yàn)榕笥押图彝ダ锩娴氖驴偸怯X得心里好煩悶，有時(shí)候很想一個(gè)人待著，但有時(shí)候又討厭一個(gè)人待著，和不認(rèn)識(shí)的人說不出什么話 ，我想極力表現(xiàn)自己，但是自己卻沒什么本事，有時(shí)候覺得自己挺好看的，有時(shí)候覺得自己不好看，很自卑，很在意別人的看法，不善于表達(dá)自己，因?yàn)榕笥驯任液眯睦飼?huì)有莫名的不舒服，總想超越我身邊的好朋友，因?yàn)樨毟徊町?，總是?duì)自己很自卑，很怕別人看不起自己… (匿名)

女 。感覺不到真正的開心，無論多大多好的事情只是臉上笑笑，心理卻感到其實(shí)可有可無。并且失去很寶貴的東西也沒有多大情緒波動(dòng)，厭光，而且吵吵鬧鬧的會(huì)讓我頭疼。以及不想去吃飯和害怕交流。有中度自殘傾向，有時(shí)也會(huì)控制不住自己的意識(shí)，甚至有時(shí)會(huì)和自己對(duì)話導(dǎo)致哭泣，能幫我解釋這是什么癥狀嗎，謝謝！

男,20歲,我感覺自己的性格很矛盾，舉幾個(gè)例子：有時(shí)候非常自我自私，有時(shí)候“大義”恨不得為了別人（朋友，家人，甚至陌生人）放棄自己一切。有時(shí)候特別想得到某個(gè)東西，但過段時(shí)間又覺得什么都無所謂一切佛系。有時(shí)候生個(gè)小病都想做個(gè)全身體檢，有時(shí)候又覺得生死由命或者認(rèn)為自己身體強(qiáng)壯都能自愈。有時(shí)候自信，有時(shí)候自卑。種種一切，我覺得自己沒辦法理性生活，常常無精打采或者興奮過度。求助，我想知道自己有沒有問題，是否有解決方法？ (匿名)