女 我拒絕了他，我太自卑了。再加上沒安全感。抑郁，孤獨，缺愛，自閉。我覺得我真的太差勁了。遇到喜歡的人總是退縮。過后自己難受。流眼淚。做什么事都沒有力氣了。也沒胃口吃東西。只能自己躺在床上。一想到就會哭出來。感覺自己似乎已經是個廢人了，我好難過，我總是這樣

女,我是一個28歲的單身女青年，性格時而開朗時而內向，心細敏感，善解人意，但是過于在意他人的眼光，讓我感覺很幸苦，在人際交往中我常常為了迎合別人而委屈自己，但是又驕傲的不想說出來，希望得到理解和關心，但是常常感覺被忽視，交過一些朋友，一開始都挺好，我也很珍惜這份友情，后來因為一些事慢慢就越來越淡，現在甚至不怎么來往，那些事我覺得都是誤會而且我覺得我沒有做錯，我開始懷疑自己，是不是我不夠優秀，所以他們都看不起我，這樣的心理落差讓我非常痛苦，而且我跟一個朋友產生了曖昧關系（同性），我是雙性戀，我喜歡上她（她是同性戀），我們曖昧了一段時間，后來還是沒有在一起，我們那一圈子朋友都不知道這件事，因為這段（感情）我非常受傷，加上跟其他朋友的淡化，我漸漸不愿意跟朋友們一起交往，而且我不知道該如何去解決這個問題，我感覺我會這樣慢慢變成了一個沒有朋友的人，我覺得所有人都不喜歡我，我好自卑，不知道該怎么辦 (匿名)

女,24歲,我雖然很漂亮身材好，屬于回頭率很高人群里很亮眼的漂亮。也會畫畫書法寫作攝影，是個才女。但我被抑郁癥折磨了快八年了，這種自卑感，自我否定一直很深。我脾氣好，善解人意……現在談戀愛了，很少會向男朋友提出需求什么的，我怕他認為我物質…也很考慮他的感受，他工作忙，我就乖乖的不打擾他。也不鬧，就連昨晚我特別想去一個地方玩，十公里大概，我覺得男朋友今天工作太累了，我感覺他不太想去，就放棄我自己的這個需求……我是不是很卑微？？ (匿名)

女,我總是沒有自信，在眾人面前很自卑。我身邊有一個朋友，經常對我莫名其妙的冷漠，是我不知所措，一開始我還主動去找她示好，后來慢慢的我就不愿意那么去做了，因為我覺得我也很累，很郁悶，很無辜，很傷心，我該怎么辦？ (匿名)

女,16歲,她對我有好感了，我喜歡的人，但我好傻好蠢，她和我聊的我不懂，腦子慢，一直卡殼，好崩潰，我不想失去她，明明已經有好感了，但這樣的我太糟糕了，配不上她，她可能也覺得我傻比吧，不理我了，平時根本不內耗，和她聊天就內耗嚴重，其實她也沒有做什么不好的事情，但我真的太喜歡她了，好在乎她對我的看法，每聊一次就好擔心好擔心，不想和她聊了，不想理她，不想回應她的夸贊和分享，不想看到她，我想，什么都不做就這樣維持著淺淺的親密關系，甚至升溫，但我知道這覺得不可能，其實很渴望和她的很好親密關系，但我好怕被她發現現在糟糕的自己，可等我真的變好還有機會和她聊嗎，不會哭，但是扭曲死了，很久沒哭過了，想立刻從世界消失，又希望她忘掉我 (匿名)

女 我28歲，現在的意識已經讓我不知道如何與朋友相處，總覺得她們對我不夠真心，當我看透她們做的某件傷到我的事的時候，我就在也不想跟她們繼續玩下去從而也會讓自己很孤獨，不愿意出去，有時會覺得自己很自卑。并且行為還比較懶散，注意力不集中，患得患失，總是在自己身上找原因，我究竟做錯了什么？可又總是得不答案，心理極度恐慌，請問我該怎么辦？ (匿名)

女 女 我是不是抑郁了 在學校不愛主動講話，朋友不多 座位四周都是男的，天天羨慕前面女生一堆，整天悲傷，但只要有人來找我，無論干什么，心情都會瞬間變好。剛剛因為花了錢而崩潰。 我好累，感覺大家都不喜歡我，自卑，沒安全感，生氣喜歡狠狠扇自己 我不想這樣，怎么辦 (匿名)

女,24歲,做事很極端（我自己感覺）不喜歡和人交流，覺得所有人都不喜歡我，總是想去討好別人，但是很討厭這樣的自己覺得自己什么事都做不好，害怕別人找我做任何事，有人跟我說話我會很緊張，路上遇到認識的人我會下意識繞路走假裝沒看到，明明不是什么大事卻會讓我情緒崩潰，想跟別人說話，又怕別人不回答自己。感覺有點自卑吧，害怕別人夸我，更害怕別人批評我，發生了什么事情，我會想如果那會我沒有那樣做這件事是不是會好很多，有時候會覺得自己呼吸都有錯。需要幫助的時候不敢去找人幫忙，害怕被拒絕，感覺我活的很失敗，很累，但是有沒有勇氣去死，就想一個人靜靜的待著，又怕別人聯系不到我，會怕給別人添麻煩，希望他們找到我，但是只希望有一個能安靜陪著我的一個人來找我，不要問我任何問題，不要跟我說任何大道理，讓我安安靜靜的待著就行 (匿名)

女 胸悶呼吸困難 吃不下飯睡不著覺 心里空空的 害怕獨處 有時候心情煩躁 脾氣暴躁 有時候還會想要自殘 干什么都干不進去 有時特別極端 別人不同意我的說法 會很煩 (匿名)

女,最近心情很是低落，每當自己受到批評的時候就會情緒低落，沒有自信心！昨天報的英語班老師問我要不要繼續續課，可是最近家里事情很多，壓力很大，心有余而力不足，很想繼續學習可是又要上班又要顧及家庭，有點累，每天都沒精神，上課狀態我不好，想想還是不報了吧！還有為什么每次我淘寶購物之后心情能好一些，買到自己需要的東西的時候心里就很開心！還有今天早上對門鄰居看見我和沒看見我一樣從我身邊經過了，這個弄的我一早上心情不好，這個鄰居本來我就不喜歡她，素質太低了，但是為什么一件事情能影響我這么大的情緒呢 (匿名)