女 女 一年沒上班了，又比較宅，基本平時自己一個人呆在家里，現(xiàn)在超級想工作上班，卻發(fā)現(xiàn)自己不知道什么時候變得有社交恐懼癥了，連面試都沒有勇氣，完全不知道說什么，請問要怎么才能改變這種狀態(tài)？感覺自己已經(jīng)廢了

女 一年沒上班了，又比較宅，基本平時自己一個人呆在家里，現(xiàn)在超級想工作上班，卻發(fā)現(xiàn)自己不知道什么時候變得有社交恐懼癥了，連面試都沒有勇氣，完全不知道說什么，請問要怎么才能改變這種狀態(tài)？感覺自己已經(jīng)廢了

女 社交恐懼癥，害怕外出找工作，整天窩在家里，說話做事總是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的。 (匿名)

女 不知道我是怎么了，只喜歡待在家里，害怕社交一樣，跟別人相處又怕說錯話又怕做錯事 上班大半個月跟同事都處不到一起，我該怎么辦

女 宅家里時間太久了，天天無事，害怕出去工作，跟人交往，咋辦

女,25歲,找了兩個新工作兩個工作都被辭退了 每天都在想到底是哪里做的不夠好 沒信心了 現(xiàn)在感覺變的越來越社恐了 有時候不敢看陌生人眼睛 也不想出門 本來本身我性格比較內(nèi)向 有一個兩歲的寶寶婆婆帶著 現(xiàn)在我還裝著去上班 沒讓家里人知道只有老公知道 現(xiàn)在看見人會有點(diǎn)煩躁不知道該怎么辦

女 工作失去了，內(nèi)向沒有朋友。學(xué)東西很慢，做得也比別人差。同事都不愛和我說話，上司也是這樣。以前總被辭退。我知道是我的問題，但是我真的很辛苦。年齡也大了。我知道我有恐社會癥，很想克服它，不知道要怎么辦，見人就怕。 (匿名)

女 我不善于人交際，已經(jīng)沒工作快兩個月了，心里空落落的，去陌生的工作又充滿了恐懼感，可是又不想一直這樣呆著，我該怎么辦

女 我是一名大三即將升大四的學(xué)生 我們寢室八人間 作息問題很不一致 我上床每天起的很早睡的很晚 我給她說過很多次都沒有用 脾氣很沖的我就和她開撕了 然后我和其他室友換了床位 之后她每天在寢室就會拉攏其他人孤立我 因為她我感覺自己都快要抑郁了 每天都生活在一個屋檐下 我該怎么辦

男 我不知道這算不算好勝心特別強(qiáng)。就是在自己喜歡的在意的事方面決不允許，至少在同學(xué)朋友之間輸給任何一個人，就會感覺很沒面子。在認(rèn)識的人之間，只要有看到有某方面我很在意，而且他比我強(qiáng)的情況下就會很排斥對方，看不順眼。真的好煩啊。不過另外就是事實(shí)上在很多方面我都是非常善良。。（自身優(yōu)缺點(diǎn)我都很清楚）我好強(qiáng)不光是為了面子，每次在之中成為那種很強(qiáng)的人我不會高高在上，真的就是很仔細(xì)很自信，很主動的去教別人做好（我自己擅長的事）變強(qiáng)不光為了面子更希望能夠教好別人，但是同時為了變強(qiáng)我會排斥身邊那些比我強(qiáng)的人然后一定要超越，這種情況。。應(yīng)該怎么辦啊我真的不想排斥他們。但是感覺很丟人輸給他們 (匿名)