女,我做一件事，為啥總是沒(méi)有信心，就總是很緊張，而且還很在意別人對(duì)我的看法， (匿名)

一直原來(lái)，我的信心都不足。從在學(xué)校的時(shí)候，當(dāng)有老師在場(chǎng)，我就不愛(ài)說(shuō)話，怕自己說(shuō)錯(cuò)什么。現(xiàn)在工作了，在老板，同事面前也不愛(ài)說(shuō)話，怕我說(shuō)的不夠好。我知道是我信心不足，但是我沒(méi)辦法改變這個(gè)現(xiàn)狀。我真心希望能有人幫助我走出這樣的困境。

女,我總是懷疑自己，沒(méi)有信心怎么辦？壓力大，不愿意輕易相信別人包括我男朋友， (匿名)

女 我有時(shí)候挺在意別人的看法，不喜歡吃癟的感覺(jué)，有一次的主動(dòng)如果沒(méi)有想要的回應(yīng)我就不舒服，有種委屈感，我擁有的自信也會(huì)降低，咋整啊，是不是太在乎別人沒(méi)有自己主見(jiàn)了 (匿名)

女,不自信怎么辦，有時(shí)候特別還在意別人的眼光和看法

女 感覺(jué)我這人做得沒(méi)一份工作都做不好，很渴望與同事相處之間能活潑一點(diǎn)，可是我膽子特別小，就是不能放的開(kāi)，遇到工作上的問(wèn)題也不敢去請(qǐng)教，工作的時(shí)候特別容易走神就愣在那里，導(dǎo)致我的朋友們現(xiàn)在都很優(yōu)秀，就我原地踏步，現(xiàn)在越來(lái)越?jīng)]信心了，而且感覺(jué)每天都過(guò)得好累好煩，自己一點(diǎn)改變都沒(méi)有，也沒(méi)有成績(jī)，好想放棄，又不甘心，可是我感覺(jué)我這樣的性格改不了的話，做在久也是沒(méi)有成績(jī)的，我該怎么辦？

女 我太在意他人的看法了，老是對(duì)自己不自信怎么辦？ (匿名)

女,我不太招人喜歡、每次交朋友我基本不再有任何信心、我已經(jīng)不自信了、最后交往的都離我而去了、

女,我有了一個(gè)交往三年的男朋友、他條件不錯(cuò)、可以給我一些物質(zhì)生活但是他離過(guò)婚有過(guò)一個(gè)8歲大的兒子！身體狀態(tài)也不是很好、比我大了13歲！我現(xiàn)在在北京父母也在北京當(dāng)初父母來(lái)北京的時(shí)候他幫過(guò)我家很多事情！我很感謝他！現(xiàn)在我認(rèn)識(shí)了一個(gè)男孩比我大一歲對(duì)我很好但是經(jīng)濟(jì)條件不是很好！相處半年了！我不知道該怎么選擇！我很喜歡這個(gè)男孩！ (匿名)

為什么我說(shuō)的這么清楚，可就是沒(méi)有答案，我想和他和好，確只能等，我到底要如何化解，我買衣服給他，他同意了，但是又和他分開(kāi)一段時(shí)間，我到底要怎么做