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匿名
2018-09-09 22:00:26
抱抱TA

女 最近開學，來到一個比較吵的班級，大家都不愛學習，然后我身邊的人都愛說話，無論我怎么講都沒可能安靜，而且我本身就比較慢熱，一點點小事都難以安靜下來，覺得難以適應新的環境，而最近月考臨近，心態要崩了，怎么辦

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  • 周微微咨詢師的頭像 周微微
    你好，有可能跟老師談談，換個位置嗎？
  • 任海濤咨詢師的頭像 任海濤
    你好
  • 匿名 匿名
    這不是換不換位置的問題了，整個班都很吵，而且有一點聲音我都難以安靜下來
  • 匿名 匿名
    主要是最近月考也快了，每天晚自習一點效率都沒有，很擔心
  • 汪桂蘭咨詢師的頭像 汪桂蘭
    你好
  • 林芳咨詢師的頭像 林芳
    你好，俗語：心靜自然寧；需要考慮面對新環境及月考有過度焦慮的情緒，需要積極化解加以調節。
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