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匿名
2018-10-29 18:06:45
抱抱TA

女 我感覺我的強迫癥很重,學習的時候無法集中注意力,總是想著一些別的事,例如說牙齒咬合的位置不對,還有舌頭無論放在哪里都不對,但是學習時間很緊,壓力很大,我現在因為是學生,沒有什么錢,希望有醫生幫忙解決一下,日后必有重謝,救人一命勝造七級浮屠,好人一生平安(?????)。求求醫生們幫我看看吧。

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獲得公益心:
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    您好
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 匿名 匿名
    因為最近復習壓力很大
  • 匿名 匿名
    不知道該怎么辦了
  • 唐孝青咨詢師的頭像 唐孝青
    你好,你現在過度焦慮了,這些分神,小動作是心理的自我保護,降低期望,降低心理壓力,降低焦慮,穩定一些了再逐漸提高,保持好心態很重要
  • 匿名 匿名
    那我現在具體該怎么做啊,因為要考研,快考試了,壓力比較大,
  • 唐孝青咨詢師的頭像 唐孝青
    適當的放松、玩一玩
  • 匿名 匿名
    我現在每天都需要重新調整狀態,好不容易,晚上狀態好點了,第二天狀態又不好了,又要重新調整
  • 匿名 匿名
    我還想問一下有什么調整心態的好方法嗎
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    順其自然為所當為
  • 匿名 匿名
    我感覺有的時候像是強迫癥很嚴重,要不要吃點藥啊
  • 李恩貴咨詢師的頭像 李恩貴
    你好!
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好
  • 凌亂七的頭像 凌亂七
    拿筆點著字看,慢點看,一邊畫重點一邊看
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