女 女 我也不知道怎么說(shuō) 總之我的生活一團(tuán)糟 我有社交恐懼癥 我覺(jué)得自己有很嚴(yán)重的心理問(wèn)題 我害怕受傷害，所以我選擇逃避 ，就像上班，我的工作很累，累到我快承受不了，但我又想著為了家庭為了我的孩子，我要堅(jiān)持，但真的堅(jiān)持不了，希望有愛(ài)人的關(guān)心和體貼，但受到得只有嘲諷和冷漠，我只是一個(gè)女人，我為什么要這么累？我想結(jié)束，可我沒(méi)有勇氣，就連辭去工作的勇氣都沒(méi)有，我每天都處在一種糾結(jié)和猶豫的痛苦中，上班之前會(huì)恐懼，每天在恐懼中睡著，在恐懼中醒來(lái)，我也不知道我在恐懼什么，只有夜深人靜的時(shí)候，我自己獨(dú)處的時(shí)候我才覺(jué)得自己是安全的。我老覺(jué)得身邊的人和同事，都有心機(jī)，都對(duì)我不懷好意，他們都不善良，我好累，好累，有時(shí)候很想一睡不起，就這樣結(jié)束一切，可還有很多不舍…… (匿名)

女,不知道要怎么描述自己的問(wèn)題 就想到什么說(shuō)什么吧 , 我羨慕女強(qiáng)人 覺(jué)得她們有思想有能力有地位 自信 然而我卻是和她們完全相反 覺(jué)得自己一無(wú)是處 自卑 幼稚 愛(ài)面子 過(guò)分在意別人對(duì)自己的看法 受到哪怕一丁點(diǎn)的批評(píng)指責(zé)或者負(fù)面評(píng)價(jià)都會(huì)讓自己陷入長(zhǎng)期的焦慮 不敢在人前表現(xiàn)自己 懶惰 沒(méi)有自制力 喜歡推卸責(zé)任 遇到困難首先想到退縮 害怕面試 不知道要怎么推銷這個(gè)連自己都會(huì)拒絕的自己 總覺(jué)得自己什么都不會(huì) 不會(huì)講話 害怕和人單獨(dú)相處 覺(jué)得不自在 想要成功的人生卻又無(wú)力改變自己 因此心情一直很壓抑 常希望快點(diǎn)過(guò)完這輩子 下輩子做個(gè)有用的人 有想過(guò)結(jié)束生命 但也只是想想 不會(huì)去做 害怕被指責(zé)也不舍得就這樣結(jié)束 , 有個(gè)相處了9年的老公 他自信 有能力 性格好 對(duì)我很好 我們從進(jìn)大學(xué)就在一起 我很依賴他 生活中各方面都依賴她 到現(xiàn)在只要他不在家我就會(huì)很沒(méi)有安全感很焦慮 但是由于他的縱容 我對(duì)他的要求卻越來(lái)越多 我明知道我們之間我的問(wèn)題最多 但我還是忍不住嫌棄他 對(duì)他發(fā)脾氣 無(wú)理取鬧 不懂得體諒他 跟他說(shuō)話的語(yǔ)氣越來(lái)越差 導(dǎo)致現(xiàn)在跟別人講話也不自覺(jué)的很沖 哎 講講我都討厭自己, 我想知道這樣的我這輩子還有希望嗎 (匿名)

女,26歲,你們每天有那種撕心的感覺(jué)嗎？感覺(jué)好多都是裝的。想出去上班，但害怕退縮，又不知道又要循環(huán)重復(fù)到何時(shí)，談戀愛(ài)對(duì)方好像也不上心對(duì)這份感情。我不知道別人怎么談的，我的話將心比心，我心里很煩，我跟他說(shuō)他就覺(jué)得我是自己在家呆的久了才這樣，想去那個(gè)工作培訓(xùn)幾天看看，又要弄銀行卡好麻煩，我不想去弄，別人說(shuō)不靠譜，我也不清楚，現(xiàn)在沒(méi)有工作培訓(xùn)不交錢的，我不是特別在乎這個(gè)，就感覺(jué)如果我交了培訓(xùn)了，就真的會(huì)好？我挺想讓自己開心的，但發(fā)現(xiàn)自己什么也沒(méi)有，想哭哭出來(lái)的感覺(jué)都是活著沒(méi)意思負(fù)能量太多，說(shuō)有心里病，爸媽感覺(jué)不理解，所謂的朋友更不用說(shuō)了，我現(xiàn)在心里很堵很亂，跟另一半交流大致意思是我想他了，他工作的剛開始租的地方花銷有點(diǎn)大，手頭緊最近，需要忙一段時(shí)間，所以對(duì)我比較冷淡，我很不理解，我很好奇男的都這樣嗎？一開始想去試試接觸一下他，但現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)只有我在考慮兩個(gè)人，他就表現(xiàn)的跟單身似的。昨晚跟我媽說(shuō)，我工作要是不行我還回家吧，我跟他我也不知道人家咋想，有幾天我感冒去他家玩，然后我也沒(méi)直接回家我就住在他租房子的地方住了兩天我就不想回家了，也不是干嘛，就到家里開始心慌沒(méi)理由，這幾天一直這樣失眠整宿整宿睡不著白天可能睡一兩小時(shí)就行了，我感覺(jué)他跟我聊會(huì)天，我就不會(huì)這么嚴(yán)重了，可他給我的感覺(jué)就是我很犯賤，我這個(gè)人比較直說(shuō)話脾氣也不好，是那種不惹我我就不去扯，不管我這人脾氣性格咋樣，我都不是那種不負(fù)責(zé)的人，我喜歡一個(gè)人我就想多陪他，但是人都有忙，不能每時(shí)每刻都在一塊，但你不可能一天沒(méi)個(gè)休息時(shí)候吧。所謂理解，我真受不了什么相互之類的話，你光說(shuō)你不做，你讓我做，你覺(jué)得是不是太自我了？？其實(shí)這些我都懂我就不知道怎么去說(shuō)，每天你們懂那種感覺(jué)嗎？想去死，還不是因?yàn)槟腥耍湍欠N心理覺(jué)得這輩子沒(méi)人在乎在意，真失敗，你掙再多錢都不會(huì)快樂(lè)，我嘗試過(guò)不去想，更難受，不管在哪兒個(gè)軟件，需要的是共同想法的，是傾訴宣泄，不是一些亂七八糟沒(méi)腦子的人在那問(wèn)，yue嗎？聊聊sao我覺(jué)得這種人現(xiàn)實(shí)里你得某蟲上腦到什么地步？做個(gè)人吧，生活很平淡很無(wú)趣，別硬擠進(jìn)別人的空間里，前段時(shí)間我們鬧矛盾，其實(shí)說(shuō)白了兩個(gè)人都在逃避，在一起不到四個(gè)月，也快了，過(guò)的跟結(jié)了婚守活寡似的，我真的只是想知道對(duì)方到底咋想的給個(gè)準(zhǔn)話我心里有點(diǎn)，否則每天都這樣不是我不想早點(diǎn)睡，我每天腦子高度強(qiáng)壓我喘不過(guò)氣啊，我怎么可能說(shuō)睡就睡， (匿名)

女 從小就不自信，每當(dāng)別人說(shuō)我的不好時(shí)我心里總是很不開心，但是我又不能表露出來(lái)，就只能默默無(wú)語(yǔ)的。后來(lái)就養(yǎng)成了一個(gè)很不好的毛病，自己的表達(dá)能力很差。我是九一年的。有時(shí)腦子里想的好多話，等到了對(duì)方面前就又不知該說(shuō)什么了，腦子一片空白似得。剛剛結(jié)束一段八個(gè)月的戀情。挺痛苦的。我現(xiàn)在是父母都不在了，還有個(gè)姐姐，跟他關(guān)系處的也不是特別好，因?yàn)槲业膬?nèi)心總想跟他對(duì)著干。我是去年3月份離得婚自做主離得，之后認(rèn)識(shí)了個(gè)有倆孩子的人比我大些，覺(jué)得會(huì)對(duì)我更好些，因?yàn)槲矣X(jué)得自己沒(méi)有負(fù)擔(dān)也沒(méi)過(guò)孩子各方面也說(shuō)的過(guò)去，然后他有倆孩子還比我大，我會(huì)占著優(yōu)勢(shì)。可慢慢交往之后我對(duì)他總是百依百順的，他卻對(duì)我可有可無(wú)似得。可我就是喜歡他。后來(lái)他帶我去見他家里人，說(shuō)要給我個(gè)家，也總不能總在外面飄著。他家里人都沒(méi)有反對(duì)的。就是我家都反對(duì)，后來(lái)我沒(méi)有經(jīng)過(guò)家里同意就搬他家去住了準(zhǔn)備過(guò)年時(shí)，心里總是不踏實(shí)，覺(jué)得他不是很愛(ài)我，我很糾結(jié)。因?yàn)樗?jīng)濟(jì)一般還要供倆孩子上學(xué)，他又想讓我不上班在家整理家務(wù)事。我怕這樣的日子長(zhǎng)不了畢竟現(xiàn)在的家庭主婦都很沒(méi)地位，我后。怕他的兩個(gè)孩子會(huì)對(duì)我有意見，我自己也總胡思亂想很自信。因?yàn)樽约阂矝](méi)個(gè)一技之長(zhǎng)也就只能靠現(xiàn)在的青春打個(gè)工。反正就是各種怕。后來(lái)我退縮的離開了，他挺傷心的我也很痛苦的，我也不敢主動(dòng)聯(lián)系他，因?yàn)槲矣X(jué)得自己給他了他想要的生活了。每天都想聯(lián)系他可又不知說(shuō)什么…日子快過(guò)去一個(gè)月了。現(xiàn)在的我又恢復(fù)了去年的狀態(tài)一個(gè)人在外租房住，可心是涼的，記得去年離婚都沒(méi)有現(xiàn)在這么失態(tài)過(guò)。主要現(xiàn)在都有些無(wú)法工作似得，沒(méi)有狀態(tài)，心還是總想著他。可我又怕做不好一個(gè)好妻子好后媽，壓力大 。我是不是太自卑了。該怎么找回自信呢。求解。有時(shí)還總想反正活著也沒(méi)意思還不如一了百了了呢，省得成天這么多的煩心事 (匿名)

女 感覺(jué)自己一無(wú)是處干什么都不行，時(shí)常都是聽從父母的安排其實(shí)我也想反抗一下下最后都放棄了或不成功 我真的好討厭和父母相處不敢和人交流感覺(jué)他們都不是好人我應(yīng)該有被害妄想癥，喜歡一個(gè)人安靜的發(fā)呆幻想甚至還有想死的沖動(dòng)可是我不敢呀！ 害怕我不知道我在害怕什么心里空空的沒(méi)有目標(biāo)的活著連機(jī)器人都不如 (匿名)

女,疫情搞的估計(jì)八月十五也過(guò)不了節(jié)了。我覺(jué)得心煩。有時(shí)候就想我要對(duì)象干啥呢？她又幼稚，又懶散，對(duì)什么也不操心，每個(gè)月也不懂得存錢月光族。說(shuō)不上班就不上班了，上個(gè)月只上了7天班，不說(shuō)讓她給我點(diǎn)錢了，不讓我養(yǎng)她就不錯(cuò)了。打牌現(xiàn)在她自己說(shuō)盡量不打了，聽她說(shuō)她以前因?yàn)榇蚺迫チ撕枚啻闻沙鏊Ｎ椰F(xiàn)在隔三差五就想著不知道和她在一起有什么用。一個(gè)月最多見一兩次面，見面了她也沒(méi)興趣在家里柴米油鹽。當(dāng)初沒(méi)見面的時(shí)候她說(shuō)會(huì)和我想要的一樣，然后我就發(fā)現(xiàn)她嘴巴是很會(huì)說(shuō)，說(shuō)的都不算話，頂多是她自己隨口說(shuō)而已。我想要的生活根本她根本就不可能和我一致。我也不想改變別人，如果要走下去只能接受她。但是我越來(lái)越不開心了，還覺(jué)得越來(lái)越累。感覺(jué)也不想見她。 (匿名)

女 生活給了我許多壓力，但是我感覺(jué)對(duì)我沒(méi)用我想要的是更多的鼓勵(lì)，而不是壓力，雖然說(shuō)壓力大，會(huì)努力，可是我覺(jué)得壓力大，我就無(wú)所事事，不知道干什么，我也想努力，因?yàn)檫@樣男朋友都說(shuō)你配不上我分手吧，有的時(shí)候覺(jué)得挺無(wú)能的

男 整合起來(lái)太難了？，，，，，，，，，，茫然

女 就像特別喜歡吃垃圾食品一樣，渣的人也特別容易被人喜歡，即使知道很渣，但是就是很有味道啊，你說(shuō)的話很容易就被get到，然后一堆的花言巧語(yǔ)就出來(lái)了，就是讓你舍不得啊。唉，本來(lái)決定要狠心，但是立馬就被察覺(jué)到了，一番的話就說(shuō)動(dòng)了，繼續(xù)舍不得了……既痛苦又快樂(lè)。為什么沒(méi)有完美的人呢？？？又不渣又有趣貼心的，唉…… (匿名)